養生遠離皮膚“紅潮”處理

由溫度引起的臉部紅潮， 在寒冷的冬天最容易產生。 每個人都遇到過這樣的情況， 冬季被冷風吹， 在進入溫暖是室內， 面部就會變得紅彤彤的。 一般人在適應了室內溫度之後， 幾分鐘便會恢復原有的臉色。 但是患有溫度紅潮的人， 卻無法恢復原有的臉色。 我們一般把面部發紅的症狀， 稱為“面部紅潮”。 很多人並不認為這是什麼特別的問題。 想到某人由於羞愧變得面紅耳赤的樣子， 就不難理解紅潮是一種怎麼樣的狀態了。 下面就為大家介紹集中養生預防方法。

1.選擇具有皮膚鎮靜功效的化妝品

當紅潮產生的時候， 使用少量的帶有鎮靜作用的化妝品， 可以起到及時改善以及預防的作用。

2.情緒控制

由於外部刺激， 對於容易臉紅的人來說， 為了不讓毛細血管出現擴張， 隨時讓受到刺激的面部恢復鎮靜是非常有必要的。 同時， 記得控制自己的情緒， 保持平和的心態。 經常在心裡對自己說：“沒關係。 ”

3.使用補水面霜和含有維生素K的面霜

補水面霜可以保護皮膚不受溫度和濕度變化造成的傷害；含有維生素K的面霜可以讓血管和皮膚變得緊致， 緩解潮紅現象。 不過， 面霜的效果並不會立馬顯現，

4.去除心火

可以將竹葉茶放在冰箱裡冷藏， 代替白開水引用。 或者選擇檸檬茶， 去除內火。

5.深呼吸

在治療面部紅潮的各種方法中， 呼吸法是一種有效的行動治療方法。 研究報告顯示，