中年人膝蓋疼為什麼

隨著我們的年齡增長， 身體上的很多器官和骨骼就開始變得沒有那麼靈活， 甚至開始有不同程度的病變， 尤其是決定著我們的自由行動的膝蓋， 中年人膝蓋疼已經是個比較普遍的現象了。 所以下面的文章就針對中年人膝蓋疼為什麼進行詳細的介紹， 看看膝蓋疼的原因和發病過程到底是什麼樣子的， 讓大家有個具體的瞭解。

俗話說人老先老腿， 隨著年齡的增長， 關節開始產生退行性變化和繼發性骨質增生。 雙腿和膝關節由於要承受整個人體的重量， 每天都載著負荷不斷地運動磨損。 主要有以下幾個原因：脂肪墊勞損、半月板損傷、創傷性關節炎、膝關節骨性關節炎、膝關節韌帶損傷、運動不當、不良走路習慣等等。

早期由於膝關節疼痛， 患者不敢活動或不願活動， 膝關節長時間處於相對舒服的屈伸位置；隨病情的發展， 關節周圍軟組織粘連、攣縮，

在關節病變的中晚期， 由於長期的病變過程使關節的骨質、力線、關節間隙以及周圍的軟組織發生了結構性改變。 常見的膝關節畸形有：膝關節屈曲攣縮、內外翻畸形、膝關節半脫位等。 此時膝關節已部分或完全喪失了活動功能。

很多患者認為膝關節痛是骨頭病， 是骨質增生了， 長骨刺了， 害怕去醫院大夫讓換關節， 不敢來治療。 其實骨刺不是關節疼痛的主要原因， 臨床治療發現， 很多膝關節痛都是因為膝關節周圍的肌肉韌帶及滑膜損傷引起的， 而這些都可以治療好。 缺少對關節的保護。 平時不注意自我保護， 如經常蹲下或跪下取物、坐矮凳子，

中年人膝蓋疼為什麼？雖然衰老是我們不能抗拒並且控制的自然規律和反應， 但是中年人膝蓋疼的規律我們卻能及時的預防和緩解， 因為文中對發病原因和一些發病的過程進行了介紹， 我們就知道在生活當中該怎麼杜絕這個膝蓋疼症狀的發生， 保護好我們的膝蓋， 在還沒有發病的時候杜絕一切危害膝蓋的行為， 所以在最大程度上保護了我們的膝蓋。