眼睛舒服，也得注意方法

雖然我們知道眼睛是心靈的窗戶， 而這個窗戶極需我們的健康呵護。 但因各種原因， 導致如今患上近視的人是越來越多。

為了降低鏡框眼鏡對生活的不便，

接下來， 就由專家教你如何正確摘戴隱形眼鏡， 隱形眼鏡的正確佩戴方法：

1、處理鏡片前必須洗淨雙手， 用沒有毛絮的手巾擦乾雙手或用烘乾機烘乾；

2、確保指甲已經剪短， 以免誤傷眼睛或損壞鏡片；

具體隱形眼鏡摘戴步驟如下：

首先， 先教你如何區別鏡片的正反面， 很簡單， 把隱形眼鏡輕放在指尖， 邊緣呈碗口狀的正圓形就是正面， 可以佩帶了；如果邊緣是向外翹起就是反面。

你只需要用你的右手（左手使用者用左手）的食指指尖輕托住隱形眼鏡， 然後確定眼鏡的正面朝上才可以開始配戴。

注意雙眼要注視前方， 雙手中指將上下眼瞼拉開；然後將鏡片附著於角膜中， 然後移開食指再往下看以使鏡片附著於眼睛上， 雙手中指徐徐放鬆眼 皮。

現在， 你已經成功戴上你的隱形眼鏡了， 這個時候你還要用兩個手指， 輕輕地調整一下隱形眼鏡的位置， 讓它更加貼合你的瞳孔。 然後閉上眼睛， 眼珠左右轉動幾下， 確認眼鏡完全服貼舒適。

卸下眼鏡之前也是從雙手洗乾淨開始， 這個時候， 你需要眼睛看著鏡子， 眼睛可輕微向上看；以左手食指右手中指拉開上下眼皮

關鍵的時刻到了， 注意眼睛不要眨。

右手拇指與食指輕輕按住鏡片下緣兩側使鏡片拱起後慢慢取出即可。

小提醒：一定要選擇適合自己佩戴的隱形眼鏡，