大S常喝四物湯美顏(1)

大S常喝四物湯美顏養血 8大名人養生高招

趙雅芝 演員

我平時把老公當朋友， 不一定要每天對“男朋友”撒嬌， 只要兩人之間保持一些距離， 多注意呵護這種生活的情趣， 心情就會很舒服了， 心態也就會很好了。

萬里 人大常委

我的日常生活被長子萬伯翱風趣地總結為“三打， 兩看。 ”所謂三打是打網球、橋牌、高爾夫;兩看是看報紙、看檔。 一靜一動勝過吃補藥啊。

大S 演員

血對每一個女性都很重要， 而貧血在女性身上隨時都會發生。 四物湯還真是個調理身體、補血養顏的傳統靚湯， 做法也非常簡單， 將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨後加入清水煲一個小時即可，

方成 漫畫大師

我認為“忙”既健身又健腦， 比啥保健品都好使。 我每天除了吃飯睡覺就是幹活， 自離休至今， 我的作品已超過40部， 除了腦力上， 體力上的鍛煉也從不停歇。

李連傑 演員

我總是快樂地和周圍的人笑著打招呼， 這樣， 我就不像一個明星， 更像一個值得信賴的朋友， 一個鄰居。 我演過很多武打片， 但我認為世上最厲害的武功是微笑。

啟功 教育家

我坎坷半生， 遭遇“文革”， 晚年喪妻， 最終徹悟人生， 寵辱不驚。 經歷這麼多最終還能保持樂觀， 是因為我從不溫習煩惱。

小柯 音樂人

雖然現在工作很忙， 但是只要不出差， 我堅持每天都練琴。

晏濟元 畫家

我一生禁煙酒， 以咖啡帶茶， 不熬夜， 睡前浴足。 要靜中有動， 隨動而靜， 寫字畫畫， 就是練氣功。 清心寡欲是最佳長壽秘訣。

總結：看完以上這八大名人的養生高招介紹， 大家是不是找到適合自己的養生方法了， 那麼趕緊照著這些說的去做吧， 下一個名人就是你咯!