產婦為什麼不能吃辣 會因母體內熱傷及嬰兒

導語：產婦為什麼不能吃辣。 產婦產後是恢復身體的關鍵時刻， 所以坐月子的時候要特別注意， 關鍵就是飲食方面。 產婦產後不能吃辛辣生冷的食物。 今天四季養生網小編向大家介紹， 產婦為什麼不能吃辣。

產婦在產後1個月內飲食以清淡易於消化為主， 食物品種應多樣化。 如果產後飲食護理得當， 產婦身體的康復是很快的。 但在月子裡， 產婦一定要忌食辛辣溫燥和過於生冷的食物。 辛辣溫燥之食， 可助內熱， 而使產婦上火， 引起口舌生瘡， 大便秘結， 或痔瘡發作。 母體內熱， 可通過乳汁讓嬰兒內熱加重。

所以， 產婦在1個月內應禁食韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒等。 生冷、堅硬食物易損傷脾胃， 影響消化功能， 生冷之物還易致淤血滯留， 可引起產後腹痛、產後惡露不絕等， 如食堅硬之物， 還易使牙齒鬆動疼痛。