高血壓能喝葡萄酒嗎
高血壓是常見的疾病之一， 我們發現高血壓的患者一般是中老年人為主， 這是什么原因呢， 其實高血壓這個疾病和年齡有很大的關系， 人隨著年齡的增長血壓也是會相對增高起來的， 所以中老年朋友要做好對于高血壓的預防才行， 我們要預防高血壓可以從飲食方面入手。
高血壓的患者有很多的飲食禁忌， 我們建議高血壓的患者要戒煙和戒酒， 但是另外一方面我們又知道葡萄酒有非常高的養生功效和保健作用， 那么高血壓患者能喝葡萄酒嗎?
葡萄酒是用新鮮的葡萄或葡萄汁經發酵釀成的酒精飲料。 通常分紅葡萄酒和白葡萄酒兩種。 前者是紅葡萄帶皮浸漬發酵而成;后者是葡萄汁發酵而成的。 英文名;Wine。 法國最古老的超一級酒莊是呂薩呂斯酒堡。
1、葡萄酒的營養作用
葡萄酒是具有多種營養成分的高級飲料。
葡萄酒內含有多種無機鹽， 其中， 鉀能保護心肌， 維持心臟跳動;鈣能鎮定神經;鎂是心血管病的保護因子， 缺鎂易引起冠狀動脈硬化。 這三種元素是構成人體骨骼、肌肉的重要組成部分;錳有凝血和合成膽固醇、胰島素的作用。
2、葡萄酒對女性的特殊功效
懂紅葡萄酒的女人， 往往有絲綢滑過般的柔嫩肌膚。 究其因， 原來其最為女人喜歡的地方，
紅葡萄酒美容養顏、抗衰老功能源于酒中含量超強抗氧化劑， 其中的SOD能中和身體所產生的自由基， 保護細胞和器官免受氧化， 免于斑點、皺紋、肌膚松弛， 令肌膚恢復美白光澤。 紅控們都親切地喚它作“可以喝的面膜”。
紅葡萄酒的另一個功效——減肥， 每升葡萄酒中含525卡熱量， 但是這些熱量只相當于人體每天平均需要熱量的1/15。 飲酒后， 葡萄酒能直接被人體吸收、消化， 可在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。 所以經常飲用葡萄酒的人， 不僅能補充人體需要的水分和多種營養素， 而且有助于減輕體重。 紅葡萄酒中的酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高， 可防止水腫和維持體內酸堿平衡。
3、葡萄酒助消化作用
飲用葡萄酒后， 如果胃中有60毫升—100毫升的葡萄酒， 可以使胃液的形成量提高到120毫升。
糖尿病患者如果飲酒， 必須注意以下幾點：
1.血糖控制良好， 無其它重要臟器的慢性病和糖尿病并發癥;
2.不注射胰島素和口服磺脲類降糖藥;
3.肝功能正常;
4.飲酒時要進餐， 避免發生低血糖;
5.飲酒量：葡萄酒每次不超過100～150ml;啤酒不超過350ml， 不飲白酒， 上述酒量約相當于主食25g， 應從飲食計劃中減去， 每周飲酒不超2次。
6.葡萄酒中含有山梨醇和單寧， 有利于膽汁和胰液的分泌， 增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性， 加強胃腸道對食物的消化吸收， 還可以調整結腸的功能， 對結腸炎有一定療效。
上文我們介紹了高血壓這種疾病和年齡是有很大的關系，
