怎樣有效去除雞皮膚呢

雞皮膚在日常生活中是一種非常常見的皮膚病。 一般來說雞皮膚的出現， 主要是由於身體內維生素a缺乏導致的。 當患者出現雞皮膚的時候， 最重要的就是要進行皮膚的護理。 要注意保護皮膚的清潔與乾燥。 另外要多補充一些具有維生素a的食物。 在日常生活中一定要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜。 同時要注意多喝水。 我們還要注意要有一個樂觀的心態， 要積極的治療疾病。 經常性的鍛煉身體， 提高我們機體的免疫功能。

雞皮膚的病理是：血液中維生素A缺失， 甲狀腺功能缺失影響脂肪代謝,在毛孔中形成角栓加上皮膚養分水分的缺失在毛孔周圍形成角質。 既然是從內引起的我們就要補充體內所缺失的維A， 維C， 並且多多補水。

雞皮膚部位本身嚴重缺水， 非常幹， 摸上去和砂布一樣粗糙。 適當的外部補水可以軟化滋潤角質層從而可以終止角質的生長。

一般來說， 如果我們皮膚上出現了雞皮膚， 這個時候我們一定要注意保護皮膚。 由於雞皮膚是由於維生素a缺乏所導致的。 因此在日常生活中我們要注意多補充一些維生素a。 另外， 當患者出現雞皮膚的時候經常會出現皮膚乾燥的現象， 這個時候我們一定要注意皮膚的補水。 同時我們要避免使用一些具有刺激性的化妝品， 防止造成皮膚的損傷。