美容養生

什麼洗臉好呢

平時人們都是早上起床後洗臉, 晚上睡覺前洗臉, 一般都是用清水洗臉。 也有部份人對臉部是比較重視的, 在洗臉的同時, 還會使用一些洗面乳。 尤其是女性還會經常用一些護膚品。 但還是有部份人會出現毛孔大或是長痘痘的情況出現。 那麼就有人想要瞭解, 怎麼樣洗臉比較好, 才能夠把臉洗的更乾淨, 不堵塞毛孔。 接下來我們就來瞭解下一些洗臉方法吧。

1、潔面時水溫以 30℃ 為宜 洗臉用熱水、溫水還是涼水, 因油性皮膚和混合膚質的人, 最好用高於30℃ 的溫水洗臉, 但要低於體溫, 用手試有溫熱感, 不覺得燙即可。 這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵, 還可使毛孔張開, 利於皮膚的深層清潔。 注意水溫不宜過熱, 超過人體正常體溫時, 面部血管壁的活力就會減弱, 皮膚容易變得鬆弛無力、發幹, 出現皺紋。

2、潔面後用冷水洗臉 洗臉時, 先用溫水將潔面用品揉出泡沫,

敷於面部, 輕柔地按摩1分鐘, T形部位著重按摩。 徹底沖淨泡沫, 最後用冷水洗臉。 冷水可以增強血液迴圈, 提高皮膚彈性。 採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法, 既可清潔面部皮膚, 也可使皮膚淺表血管擴張、收縮, 有利於面部皮膚的美容保養。

3、油性皮膚的人不宜用冷水 油性膚質不宜使用冷水, 冷水能使毛孔收縮, 無法洗淨堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等, 不但不能達到美容的效果, 反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。

4、不要使用臉盆和濕毛巾

洗臉時最好不使用臉盆, 臉盆裡的水不是流動的水, 臉上和手上的髒東西都會洗到水中, 再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。 因此洗臉時應使用流動的水,

先把手洗淨後, 再洗臉。 洗臉後擦乾時, 應使用幹毛巾, 因為濕毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所, 用這種毛巾揩臉, 臉就等於白洗了。

通過上述對於洗臉的方法的祥細介紹。 對於平時只用簡單清水來洗臉的人, 不妨可以按上面所說的方法來進行嘗試, 來使臉洗的更乾淨, 並且不堵塞毛孔。 但需要注意, 在平時注重洗臉的同時, 也應該多吃一些水果蔬菜來補充人體所需的維生素。