紫薯和香蕉能一起吃嗎

紫薯和香蕉這兩種食物在本質上面是不存在任何相克的反應， 就算是放在一起去食用味道上滿也沒有太大的偏差， 也不會在兩種食物的綜合作用下出現任何不良的反應， 所以人們還是可以放心的去食用， 另外還可以將紫薯做成紫薯泥以后再去吃， 這樣口感上面就會變得更加的美味一些。

酒釀紫薯丸

主料：紫薯、糯米粉

輔料：白砂糖、牛奶、江米酒

做法：

1.準備食材， 將紫薯切片兒蒸熟， 壓碾成泥狀

2.在紫薯泥中加入糯米粉， 比例是1:1調配

3.紫薯泥和糯米粉和均勻后， 搓成丸子

4.鍋內加水， 燒開， 加入米酒， 打入雞蛋， 待雞蛋成型后， 加紫薯丸子， 鍋內沸騰兩分鐘， 即可出鍋。

紫薯飯團

主料：紫薯、米飯

做法：

1 .將紫番薯蒸熟后， 裝入保鮮膜袋子， 將紫薯按壓成泥;

2 .將紫薯泥分成8等份， 將米飯也分成8等份， 分別都搓成小球;[7]

3 .將小球紫薯泥放在一張保鮮膜上， 按扁， 包入小飯球， 然后抓起保鮮膜的四周， 擰成一團， 然后再剝去保鮮膜， 紫薯飯團就做好了;

4 .裝飾上一朵薄荷葉子就大功告成了。

紫薯苦瓜圈

主料：苦瓜、紫薯

輔料：色拉油、食鹽、蜂蜜

做法：

1.紫薯洗凈隔水蒸熟

2.去皮壓碎成蓉， 再加入一湯匙蜂蜜拌勻

3.苦瓜洗凈去兩頭切段， 用小刀將苦瓜的白色瓜瓤挖干凈

4.燒一鍋清水， 水開后加少許鹽和幾滴色拉油， 再放入處理好的苦瓜段， 煮至斷生后撈出過涼水。

5.將蜂蜜紫薯泥填進苦瓜的空心里， 壓緊壓實

6.切片裝盤， 上桌前再淋少許蜂蜜 。

紫薯香芋西米露

主料：紫薯、芋頭

輔料：西米、冰糖、煉乳

做法：

1.將紫薯塊和香芋塊同放入湯鍋中， 加入適量純凈水

2.放入適量冰糖蓋蓋子中火煮沸轉小火

3.西米提前放水里煮好， 放入涼水里浸泡待用

4.待紫薯和香芋接近軟糯時倒入煮好的西米輕微攪拌同煮兩分鐘

起鍋后， 根據自己的口味倒入適量的煉乳輕微攪拌均勻即可