霉乾菜扣肉的做法
我們是一個天天喊著減肥, 還要滿大街找美食的一群人, 當然面對美味的誘惑, 幾乎很少人有抵抗的耐力。 給大家介紹一款霉乾菜扣肉, 以後可以自己在家做一下哦。
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1.霉乾菜浸泡十分鐘, 充分洗淨, 直到水清澈, 如果較長, 還要切一下
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2.五花肉用刀刮去浮油, 有雜毛的也一併拔去, 洗淨
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3.鍋中加桂皮、茴香、生薑片, 將大塊的五花肉放進去, 冷水入鍋煮開, 並燒到8成熟, 約20分鐘左右
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4.將五花肉取出, 瀝幹水, 用老抽在皮上反復刷色
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5.煎鍋加油, 放入蒜籽煸香, 將五花肉放進去, 皮朝下煎制, 煎到皮皺起紗狀為佳
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6.五花肉從煎鍋取出, 切成大寬片, 最好是0.5~0.7釐米的厚度(請大家自動忽略本人巨糟糕的刀工)
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7.煎鍋中加“剩餘老抽、2湯勺生抽、3湯勺料酒、1湯勺冰糖、及1茶勺鹽”,
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8.五花肉取出, 依次碼在碗底, 肉皮朝下
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9.原鍋中將擰乾水份的乾淨霉乾菜放進去,稍加翻炒
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10.將老乾菜碼在五花肉上,剩餘湯汁也倒進碗中,上面封上1湯勺碎冰糖,蓋碗上屜大火開蒸,燒開後轉中火約40分鐘左右,關火稍燜片刻取出
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11.湯汁若多,可另外潷出,若不多可直接食用,覆盤很簡單,(我一手沒法操作又拍照,所以步驟省略)取一大盤,蓋在碗上,然後反轉,將碗拿掉即可,因而湯汁若多,應提前潷出,否則就是水漫金山了
![](/uploads/5/3F/53FD95097E.jpeg)
12.將湯汁用少許水澱粉勾薄芡,澆在菜上即可
離開了媽媽的繈褓,要你獨自做飯做菜,似乎不怎麼現實。但是現如今知道了霉乾菜扣肉的做法,你真的可以動手做一下,這不僅美味,而且還很健康。
9.原鍋中將擰乾水份的乾淨霉乾菜放進去,稍加翻炒
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10.將老乾菜碼在五花肉上,剩餘湯汁也倒進碗中,上面封上1湯勺碎冰糖,蓋碗上屜大火開蒸,燒開後轉中火約40分鐘左右,關火稍燜片刻取出
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11.湯汁若多,可另外潷出,若不多可直接食用,覆盤很簡單,(我一手沒法操作又拍照,所以步驟省略)取一大盤,蓋在碗上,然後反轉,將碗拿掉即可,因而湯汁若多,應提前潷出,否則就是水漫金山了
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12.將湯汁用少許水澱粉勾薄芡,澆在菜上即可
離開了媽媽的繈褓,要你獨自做飯做菜,似乎不怎麼現實。但是現如今知道了霉乾菜扣肉的做法,你真的可以動手做一下,這不僅美味,而且還很健康。