腸胃感冒吃什麼比較好？

我感冒了， 去檢查的時候醫生告訴我， 這是腸胃感冒， 於是開了一些藥給我， 叫我回去也要注意飲食， 請問腸胃感冒吃什麼比較好？

腸胃感冒其實也就是胃腸炎， 是發生在胃和腸道中的一種炎症， 首先肯定就是去醫院拿一些藥回來吃， 藥物炎症的治療還是很好效果的， 可以多吃一些含有維生素c的食物， 也可以吃一些補脾的食物， 維生素c對腸胃感冒有一定的治療效果， 其次就是在飲食上一定不要吃油炸或者是生冷的食物， 辛辣刺激的食物也儘量少吃最好不吃， 要有一個規律的飲食習慣， 而且還要注意防寒保暖。