為優質睡眠挑選精良床墊

“同床共枕”一直被認為是夫妻恩愛的象徵， 但是由於工作生活壓力的增大， 很多夫妻都存在著睡眠問題， 本來睡得就很晚， 只要對方一翻身就會被打擾， 睡眠品質更加不好了。

目前， 在德國、法國等一些國家， 夫妻間分床墊睡的現象逐漸盛行起來， 這雖然是一個小小的改變， 但是卻從根本上提高了睡眠品質。

專家表示， 通常,男性的體重比女性要重,對床墊的緩衝力要求較高,在某種意義上說,夫妻之間對床墊的要求是不同的,同床異墊的方式,給雙方都增加了選擇的機會,只要劃分得科學合理， 兩個人都會得到自己想要的良好睡眠。

每個人都有適合自己的床墊， “同床分墊”即夫妻分別選擇適合自己的單人床墊拼在雙人床上， 在床墊上鋪設一個床褥， 這樣就可以讓夫妻雙方都能夠獲得自己滿意的睡眠品質。

泡沫床墊為身體提供堅實支撐，

乳膠床墊有空隙可以讓空氣迴圈流通， 還經久耐用。 天然乳膠柔軟而充滿彈性， 能為整個身體提供精確支撐， 吸水性能好， 感覺舒適。 乳膠密度大， 所以這種床墊顯得很沉， 而且恢復性強， 適合體重較高人士， 而對於體重很輕的人則效果不那麼明顯。

絲棉床墊則是非常的柔滑， 更貼近皮肉， 透氣性很好， 與皮膚不粘貼。 是很適合女性睡眠的床墊， 但由於其質地的原因， 對於睡覺愛翻滾的男性則很不適合。