兒童幾歲學輪滑最合適

輪滑可以說是比較常見的戶外運動之一了， 很多孩子都喜歡玩輪滑。 我們經常可以看到很多廣場都有很多小朋友在學輪滑， 學輪滑可以強身健體、增強寶寶的靈活性等。 在學輪滑的人中我們較多看到的都是小朋友， 所以很多家長會擔心孩子太小學輪滑會摔倒。 那麼兒童幾歲學輪滑最合適？

一、兒童幾歲學輪滑合適

輪滑需要孩子的身體具備相當的平衡感及下肢協調控制能力， 也需要有敏捷的肢體反應， 因此對於肢體控制能力尚未發展健全的幼兒而言， 有可能發生危險。 而且， 這項運動對場地要求較高。 因此， 3歲以內的孩子最好不要直接學習直排輪滑， 可嘗試從滑板或者滑板車開始。 另外， 很多爸爸媽媽覺得輪滑很危險， 一直都不敢鼓勵孩子學這項運動， 認為哪怕要學也得等到了十來歲的時候。 其實， 孩子三歲就可以開始學習輪滑，

一般通過兩年時間來掌握這項運動。

二、寶寶學輪滑的好處

1、 學習輪滑可提高孩子的身體素質大部分孩子是從三、四歲開始學習輪滑， 但也有些從兩歲多就開始學了。 輪滑練習可以提高孩子心肺功能、靈敏度、平衡能力以及身體協調性。 據報導， 有的孩子以前經常感冒，

但練了2、3年輪滑後體質明顯改善， 很少生病了;而且小朋友們在一起練習， 他們的人際交往能力也大大提高了。

2、 幼兒輪滑能全面提高運動潛能輪滑能全面提高孩子以下幾個方面的運動潛能：體能、耐力、身體平衡性、靈活性、大腦與身體各部位之間的協調性和運動反映的快速準確性，

能有效地改善和避免孩子因為運動智慧開發不良而出現的問題， 如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現欲等。