縫針後傷口疼吃什麼好

生活中， 有的時候身體難免會受到各種各樣的碰撞而出現較大的傷口， 一般情況下， 在對傷口縫針治療後的一段時間， 傷口部位也是會出現相應的疼痛感的， 因此， 在飲食中， 有傷口的人就需要多吃能夠促進傷口癒合的食物， 那麼， 縫針後傷口疼吃什麼好?下面就給大家介紹一下， 希望大家有所瞭解。

1、多吃一些含有葡萄糖豐富的食物， 在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果， 既增加糖分， 又能攝取足量的維生素。 含有葡萄糖豐富的食物：葡萄、西瓜、青木瓜、蜂蜜、龍眼肉、紅棗、獼猴桃、胡蘿蔔等。

2、多吃一些含鋅量豐富的食物， 鋅可與維生素C結合， 參與體內膠原蛋白的合成， 增加抵抗力， 促進傷口癒合。 含鋅量豐富的食物有蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

3、多吃一些含蛋白質豐富的食物， 蛋白質能促進傷口癒合， 減少感染機會，

4、多吃一些含維生素豐富的食物， 尤其含有維生素A、維生素C。 維生素A缺乏將妨礙手術傷口的癒合， 維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。 維生素C作為還原劑， 還可以減少黑色素的形成， 甚至可以將已經生成的黑色素還原成無色物質， 具有較好的美白作用。 含有維生素豐富的食物有柳丁、獼猴桃、檸檬、大棗、動物肝臟、胡蘿蔔等。

總之， 傷口縫合後做好飲食調理， 多食用含有以上成分的食物， 對於傷口的癒合還是非常有幫助的。 當然， 對於一些較為嚴重的傷口， 或是由於某些原因傷口癒合慢的患者除了飲食調理之外，

如上所述， 在傷口縫針後， 如果有疼痛感的存在， 傷者是可以選擇一些能夠有效促進傷口癒合的食物來食用的， 而含鋅、葡萄糖、維生素和蛋白質豐富的食物， 其都能夠幫助傷者在傷口縫針後很快的達到癒合的目的， 因此， 受傷者是可以常吃這幾類食物的。