喝水牙齒疼是什麼原因

人們常說， 牙疼不是病， 疼起來還真要命。 這話也是有一定道理的， 畢竟牙疼的時候是牽動人體的部分神經的， 生活中因為牙疼二吃不好睡不了的例子也不是少見， 但是有的人竟嚴重到喝水都能牙疼， 這究竟是怎麼回事呢？那接下來就和小編一起來看看和會牙疼是什麼原因吧：

喝熱水牙疼或是有口腔疾病

熱水溫度比較高， 易刺激牙周組織， 有牙齦炎， 牙周炎， 齲齒， 牙神經感染， 牙齒過敏等有口腔疾病的患者， 牙神經脆弱， 牙齒敏感， 喝熱水時牙齒易被刺激從而引起疼痛。 還有， 口腔問題嚴重的， 一喝熱水就牙疼的人， 多是齲齒嚴重， 神經壞死所致， 或者牙齒敏感者。

解決措施：口腔疾病引起的喝熱水容易牙疼建議對症下藥治療， 不要吃太冷太熱的刺激性食物， 將口腔疾病治好， 愛護口腔衛生， 平日裡一定要養成早晚刷牙， 飯後漱口， 一天用牙線剔一次牙的良好習慣，

減少口腔牙斑菌和牙石的產生， 喝熱水也就不會有牙疼情況發生了。 另外， 注意少吃辛辣刺激的食物， 多吃富含膳食纖維， 對牙面有摩擦潔淨作用的食物， 可增強牙周組織， 磨擦牙齒咬面， 加強口腔健康。 少吃糖， 減少齲齒發生率， 吃多蔬果， 含鈣， 磷， 維生素豐富的食物， 消炎殺菌， 保護口腔清潔度。

喝熱水牙疼或是口腔上火了

如果你並沒有上述那些口腔疾病， 那也有可能是口腔上火了， 所以牙齒根部被熱水刺激時也會覺得疼痛。

解決措施：上火導致的牙疼， 建議多喝溫水， 可以泡菊花茶， 金銀花茶等下火茶飲用， 口腔上火症狀改善後， 喝水容易牙疼的情況就不會發生了。

喝熱水一定好嗎

溫水暖腸胃， 冷水比較刺激， 對有腸胃問題的人不好。 但要注意， 水太熱了也不好， 經常吃太熱食物的人易得食道癌的。 喝溫水和涼白開就好， 排出體內廢物， 稀釋血液濃度。 其實， 溫水的營養價值最高。 不要小看， 水也是有營養的哦。 在溫水中， 含氧量最高， 對人體最有利。

最適合的開水應是煮沸3-5分鐘的開水。 有害氣體的濃度最小。

喝多少度的白開水才是有益的健康飲水

往往人們清晨喜歡喝上一杯60度的溫開水， 或者夏天時喜歡喝上一杯冰水來解渴。 其實， 喝水的溫度也是有講究的。 健康營養學專家李復興指出，

健康飲水最好飲用25度到30度之間的白開水， 而且在25至30度左右的白開水口感也會更好。

總之， 從口感、人體健康和室溫角度來看， 人體體溫水的溫度不宜太高， 如果太燙或太涼， 容易造成我們的胃的痙攣， 從而刺激胃痙攣。 為此， 建議喝水最好喝25度到30度之間的水， 這樣溫度的水既不燙手， 也不涼， 而且還很接近我們體溫。