愛喝啤酒的男性需警惕健康問題
啤酒具有獨特的苦味和香味﹐營養成分豐富﹐含有各種人體所需的氨基酸及多量維生素如維生素B﹐菸酸﹐泛酸以及礦物質等。 近年的醫學研究發現, 如果人們長期大量飲用啤酒, 會對身體造成損害, 專家稱之為“啤酒病”。
第一種——癌症:
飲啤酒過量還會降低人體反應能力。 美國癌症專家發現, 大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。
第二種——胃腸炎:
大量飲用啤酒, 使胃黏膜受損, 造成胃炎和消化性潰瘍, 出現上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等症狀。
第三種——結石和痛風:
有關資料還表明,
第四種——啤酒肚:
由於啤酒營養豐富、產熱量大, 長期大量飲用會造成體內脂肪堆積, 致使大腹便便, 形成“啤酒肚”。 病人常伴有血脂、血壓升高。
第五種——鉛中毒:
啤酒釀造原料中含有鉛, 大量飲用後, 血鉛含量升高, 使人智力下降, 反應遲鈍, 嚴重者損害生殖系統;老年易致老年性癡呆症。
第六種——啤酒心:
在酒類飲料中, 啤酒的酒精含量最少, 一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量,
健康小提醒:
合理飲用啤酒:首先應適量。 成人每次飲用量不宜超過300毫升, 一天不超過500毫升, 每次飲用100~200毫升更為適宜。
其次是適溫。 飲用啤酒最適宜的溫度在12℃~15℃, 此時酒香和泡沫都處於最佳狀態, 飲用時爽口感最為明顯。
再者不宜與醃熏食品共餐。 宜食水果及清淡菜肴, 花生米是最好的啤酒下酒食物。