西紅柿蛋花湯竟然是治療過敏性紫癜的“良藥”
西紅柿蛋花湯是很多家庭餐桌上非常常見的一道菜, 有很多人都十分喜愛這道菜, 最近有人竟然說西紅柿蛋花湯可以治療過敏性紫癜?這是真的嗎?
在這道湯里, 發揮主要作用, 也是對紫癜患者最有利的, 要數酸甜可口的西紅柿。 西紅柿的確是在普通不過的一種蔬菜, 可它的營養價值卻超乎想象。
在現代研究發現中, 番茄含有較多蘋果酸、檸檬酸等有機酸、有機酸除了保護維他命C不被破壞外, 尚可軟化血管、促進鈣、鐵元素的吸收, 幫助胃液消化脂肪和蛋白質, 這是其他蔬菜所不及的。
番茄中含有糖類、維生素C、B1、B2、胡蘿卜素、蛋白質以及豐富的磷、鈣等;其維生素C的含量高、相當于蘋果含量的2.5倍, 西瓜含量的10倍, 一個成年人若每天食用300克的番茄, 便可滿足人體一天對維生素及礦物質的需求。
番茄中亦含番茄素, 有抑制細菌的作用。 亦含有可預防高血壓的維生素P是維護細胞正常代謝不可缺少的物質, 可使沉淀于皮膚的色素、暗斑減退, 可預防老人斑的出現, 具有漂白、去斑、防色素沉淀, 是美容不可缺的水果。
以上還不是最重要的, 下面我們要說, 常吃西紅柿, 對于治療壞血病、過敏性紫癜、感冒和促進傷口愈合,
另外, 雞蛋就更不用說了, 雞蛋里豐富的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用, 蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。