這裡發紅說明脾胃功能不好
如果說腎為先天之本， 那麼脾胃就是後天之本。 因為它們一起構成了“氣血生化之源”， 也就是說， 人體的氣血都是由脾胃將食物轉化而來。 人一旦氣血不足， 就少了很多能量， 身體機能的運行也不會順暢。 因此， 脾胃功能的好壞， 直接影響到我們的身體健康和生活品質。
說到脾胃功能不好的原因， 基本上都跟平時的飲食、性情和勞累程度有關。 因此， 這是多方面造成的， 要想調理也不是一朝一夕的事。 更何況， 脾胃受到外邪的性質也不一樣， 必須能仔細地辨別出來才能對症下藥。 比較簡便的方法， 就是觀察五官。
一、鼻翼發紅說明有胃熱
鼻子的兩側發紅， 有可能是脂溢性皮炎， 這時會伴有毛孔粗大和粉刺， 還是比較容易辨別的。 如果只是單純的鼻翼發紅， 則很可能是因為體內有胃熱。
因為鼻子和脾胃的經脈是相聯繫的， 如果覺得鼻子乾燥、呼吸困難，
胃部受到熱邪的原因主要是因為吃得過於辛辣、油膩， 多表現為口幹、口臭、牙齦腫痛、便秘等症狀。 這樣的人往往喜歡吃冷飲， 因為總是感覺到體內有火。 還有的人會因為胃部蠕動較快， 而總是感覺到餓。
這類人群應減少熱性食物的攝入， 即使是作料也應控制， 如花椒、茴香等;平時多吃一些清熱敗火的食物， 如綠豆、西瓜。 俗話說：“水火不相容。 ”多喝水無疑也是敗胃火的方法之一。 平時還要注意多休息， 因為睡眠品質不好的話， 會導致毒素在體內滯留， 也容易引起上火。
除了胃熱， 脾胃還有其它虛弱的症狀， 同樣可以從五官的異常看出來。
二、眼睛發紅說明脾胃不足
如果患有疾病而使眼睛出現炎症， 那麼發紅就單純是眼睛的問題， 但有的時候， 它還跟動脈硬化導致的眼部血管受阻有關。
從中醫的角度看， 脾胃就是調控氣血的， 若是脾胃不足， 自然就會導致氣血不足。 氣血不足又會影響到自己的五臟六腑，
所以， 除去眼睛過度疲勞過後的發紅， 都應考慮是不是身體產生了疾病。 從很大程度上看， 這跟脾胃不足導致的氣血不足又有著千絲萬縷的聯繫。
三、睡覺流口水說明脾虛
說起睡覺流口水， 可能很多人都有過這樣的經驗， 但不是說一流口水就一定跟疾病有關。 比如睡覺姿勢不對、白天興奮過度造成唾液增加。 而有些情況是因為一些常見疾病， 如口腔潰瘍。 如果這些情況都被排除了， 那就很可能跟脾胃失調有關。
特別是成年人， 在正常情況下， 成年人是不會控制不住唾液的分泌的， 即使在睡覺的時候也不應該不由自主地流口水。 中醫認為， 脾胃功能弱的時候， 體內就會出現水濕停留的狀況， 口水也就會不由自主地流下來。
另外， 脾胃不好的人嘴唇顏色也跟常人不同， 正常人的嘴唇是紅潤的，
四、平時應注重脾胃的保養
飲食上要注意， 脾胃怕生冷、辛辣， 也怕被撐得太飽， 在進食時應注意節制。 此外， 春天的時候應多吃山藥、香蕉、紅棗， 它們對脾胃的保養很有好處;情緒上也不要太激動，人在激動或憂鬱時，都會影響到胃液的分泌。要想調理脾胃，就要先學會控制自己的情緒。
結語：脾胃功能可以說是我們的後天之本，它們直接影響到氣血的轉化和分佈。人氣血充足自然臉色紅潤，看起來精力充沛;氣血不足的人往往無精打采、萎靡不振。要想擺脫這種症狀，就應調理脾胃。但造成脾胃不足的現象是由多種原因造成的，表現也各不相同。從哪裡能看出脾胃虛弱呢?小編給大家介紹了幾種判斷脾胃虛弱的典型症狀，大家不妨對照著看一看，做到心中有數，及時調理，擺脫亞健康。 它們對脾胃的保養很有好處;情緒上也不要太激動，人在激動或憂鬱時，都會影響到胃液的分泌。要想調理脾胃，就要先學會控制自己的情緒。
結語：脾胃功能可以說是我們的後天之本，它們直接影響到氣血的轉化和分佈。人氣血充足自然臉色紅潤，看起來精力充沛;氣血不足的人往往無精打采、萎靡不振。要想擺脫這種症狀，就應調理脾胃。但造成脾胃不足的現象是由多種原因造成的，表現也各不相同。從哪裡能看出脾胃虛弱呢?小編給大家介紹了幾種判斷脾胃虛弱的典型症狀，大家不妨對照著看一看，做到心中有數，及時調理，擺脫亞健康。
