中醫如何看手診病 快來學習一下吧

當我們身體裡面的器官出現問題時會直接在手上反應出來， 比如手幹、手熱、手涼等， 暗示著身體已經出現了問題， 從中醫的角度來說如何看手診病呢。

中醫如何看手診病？

1、受涼

一般女孩子容易出現手腳發涼、身體怕冷的情況， 同時也會伴有腸胃不適、腰膝酸軟、全身乏力， 這是氣血弱、脾胃虛， 導致患者末梢出現了血液迴圈不流暢， 降低了抗寒能力。 若是想改善這種情況的話， 應該多吃一些溫暖脾陽的食物， 比如糯米、桂圓、紅棗、豬肚、羊肉， 每天晚上睡覺之前用熱水泡腳， 要加強體育鍛煉， 不能長時間的久站和久坐。

2、手熱

手熱同時伴有失眠多夢、眼睛乾澀、頭暈眼花、心煩， 這是血虛、陰虛或者積食導致的。 陰虛所導致的手心發熱， 應該多吃一些滋陰的食物， 比如黑芝麻、梨， 千萬不能吃溫熱的食物比如肉桂、花椒、桂圓、荔枝、榴槤， 少吃一些油炸等高熱量以及高脂肪的食物，

3、手黏

手黏同時伴有咽喉乾燥、全身發熱， 這是心腎陰虛火旺的一種表現， 此類患者應該多吃一些滋陰的食物，

4、手幹

當氣血虧虛會讓皮膚得不到充足的養分， 皮脂腺及汗腺的功能也會受到一定的影響， 皮膚容易變幹， 尤其是在秋季， 讓身體的末梢血液迴圈受到影響， 氣血不足、抵抗力變弱更容易出現皸裂和乾燥的情況。 此類患者一定要禁忌吃生冷的食物， 多注意補氣養血， 可以選擇當歸湯或者桂圓紅棗湯。 另外要做好皮膚的護理， 千萬不能頻繁的洗手， 也不能過度的使用肥皂， 洗手之後要及時的塗抹護手霜。

溫馨提示

手和健康的關係是非常密切的， 在手上會存在很多的穴位， 按摩手不同的部位對身體有一定的好處。 按摩手心可以促進心肺的血液迴圈， 並且能夠防止動脈硬化， 按摩大拇指可以興奮神經功能， 維持了身體中酸堿的平衡， 有效的治療肝臟疾病；揉搓食指可以調節人體的消化系統， 同時也可以健脾胃；按摩中指可以預防心腦血管疾病的發生， 治療心臟病。

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