黃金桃罐頭制作方法
黃金桃罐頭是用黃金桃來進行制作的， 我們首先要將黃金桃表面的毛發進行清洗干凈， 然后在黃金桃去皮放進罐子里面， 加入適當的清水以及冰糖腌制， 最后用大火煮沸， 將黃金桃煮軟之后就可以食用了。 黃金桃罐頭是可以緩解皮膚衰老的， 還可以滋陰補腎以及生津止渴等， 是藥用價值比較高的腌制食品。
黃金桃罐頭的做法步驟
1. 黃金桃用鹽搓洗干凈， 冰糖備用(最好買硬桃子)
2. 黃金桃削皮放入小奶鍋中
3. 放入冰糖加兩小碗清水
4. 清水蓋過黃金桃即可
5. 大火煮沸， 轉為小火， 用叉子叉一下黃桃， 軟軟的(熟了)關火， 涼涼
6. 最后裝罐放冰箱， 想吃就吃!
黃桃的功效與作用
1.黃桃有助于預防衰老
黃桃中含有豐富的抗氧化物質：α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C等， 這些物質能對抗細胞內的自由基， 預防皮膚老化， 增強皮膚抵抗力， 預防衰老。
2.黃桃有助于生津止渴
黃桃汁多味美， 黃桃果肉中含有豐富的維生素與多種微量元素， 能緩解口干舌燥， 有生津止渴的作用。
3.黃桃有助于滋陰補腎
黃桃有益氣補血， 滋陰補腎的作用， 對于肺氣不足， 氣血虧損的人群， 有很好的食療作用。
4.黃桃有助于預防便秘
每100克黃桃中肉中含有1.2克的膳食纖維， 黃桃中還含有豐富的果膠， 這些物質在腸道中能幫助保持水分， 增進腸道蠕動， 從而起到預防便秘的作用。
5.黃桃有助于排毒保健
通過吃黃桃來促進自己的血液循環也是極有幫助的， 尤其是對于出現瘀血的情況很有療效。 黃桃中的營養成分可以加快人體中血液的流動速度， 起到活血的功效， 對于人類因氣血不暢而出現的紫斑和瘀血等癥， 有很好的消除作用。 對于容易疲倦的人， 在污染環境工作的人、嗜好抽煙的人、從事劇烈運動和高強度勞動的人、長期服藥的人都很適合常吃黃桃。
6.黃桃能輔助降低血壓
高血壓患者能吃黃桃， 但是也應該適量。 由于黃桃中富含維生素C、各種纖維素、胡蘿卜素、微量元素，
7.黃桃有助于女性調經
吃黃桃對于女性來說不僅可以調理氣血， 還可以緩解女性月經期間出現的肚子疼癥狀， 另外對于女性經期時的腰痛也有治療功效。
吃黃桃的注意事項
一、盡管黃桃非常好吃， 也對我們的身體具有非常多的功效和益處， 但是黃桃也不要吃太多， 要適量地吃， 黃桃吃太多會上火， 對于那些體內火氣比較旺的人來說， 更不能吃太多黃桃。 二、患有糖尿病的人， 以及血糖過高的人， 應該少吃黃桃， 由于黃桃中糖分的含量非常高， 糖尿病的患者在血糖過高的時候， 最好少吃或者不吃黃桃， 否則會導致血糖升的更高。
三、吃黃桃的時候， 不要吃爛掉的黃桃， 爛掉的黃桃上有非常多的細菌， 如果吃了帶有細菌的黃桃，
四、不要吃不新鮮， 沒成熟了的黃桃。 大家注意最好吃新鮮的并且已經成熟了的黃桃， 由于黃桃不容易儲藏， 有些人買了黃桃很久才拿出來吃， 這就很容易出現問題， 特別是孕婦， 更要注意吃新鮮的食物， 另外， 如果吃了不成熟的黃桃， 會出現腹脹的癥狀， 甚至生癤癰。
