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不只可以吃!橄欖油妙用知多少

橄欖油由新鮮橄欖冷榨而成, 其所含的天然營養被認為是最適合人體的油脂。 不過, 橄欖油可不僅僅是食用油那麼簡單, 除了吃, 它還有多種美容護膚的作用, 來看看橄欖油妙用吧!

橄欖油妙用一:美白

橄欖油配合砂糖製成的面膜具有美白功效。 加一勺砂糖到橄欖油中, 混合勻後用棉球一點點蘸到臉上, 敷10分鐘後將臉洗淨即可。 這種面膜不需要天天敷, 每週3次就足以達到收縮毛孔、美白皮膚的作用。

橄欖油妙用二:去角質、黑頭

橄欖油加鹽具有很好的清潔效果, 在洗完臉後, 用加了鹽的橄欖油塗於臉部, 輕輕按摩, 能夠去除皮膚角質;若再用熱毛巾敷臉, 能清潔毛孔深處的污垢, 增加皮膚光澤和彈性。 對於黑頭比較多的人, 可以在鼻翼兩側畫圈按摩15分鐘左右, 每週2-3次即可起到去黑頭作用。

橄欖油妙用三:除皺

橄欖油的滋潤和保養作用能使皮膚保持水潤,

消除和延緩皺紋。 用橄欖油加少許蘆薈膠混勻後, 塗在眼部周圍, 能夠消除魚尾紋和眼部細紋;也可以將橄欖油加熱至37℃, 加入適當蜂蜜製成面膜敷20分鐘左右, 能有效預防皮膚衰老。

橄欖油妙用四:護髮

洗髮後, 在臉盆中倒入少量溫水, 滴幾滴橄欖油, 取適量于手心, 塗在頭髮上, 完全能代替護髮素的作用, 使頭髮柔順有光澤, 還能減少脫髮和頭皮屑。

橄欖油妙用五:減肥

橄欖油富含維生素E, 易於人體吸收。 高純度的橄欖油能夠直接飲用, 早餐前空腹喝兩勺橄欖油, 能夠幫助消化並且預防便秘, 減肥效果不輸專門的減肥產品。

食、用俱佳的橄欖油適合各個年齡段的人群, 如此多的妙用, 不愧在西方被稱為“液體黃金”,

也許它更多未被發掘的作用, 只有親身實踐後才知道了。

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