床頭放一物化濕安神助眠

“柑橘具有芳香氣味， 在一定程度上可以開竅解穢。 ”北京中醫藥大學常章富教授建議， 如果在臥室裡放一個橘子， 清新的氣味， 能夠刺激神經系統的興奮， 讓人神清氣爽， 清除污濁的空氣， 相對美化室內的環境。

床頭放一物化濕安神助眠

常章富教授指出， 從中醫角度來說， 橘子具有的芳香味， 可以化濕、醒脾、避穢、開竅， 除了醒腦開竅外， 當感覺乏力、胃腸飽脹， 不想吃東西時， 適當聞聞橘子的清香， 可以緩解不適的症狀。 芳香的氣味還能夠使人鎮靜安神， 把橘子放在床頭， 也有利於睡眠。 而橘子柔和的色彩，

除了橘子外， 還有很多具有芳香味的水果， 如蘋果、香蕉， 對室內環境的淨化也會有一定的影響。 但這些氣味對保持健康來說， 只能起到輔助治療的手段， 並且需要達到一定的濃度。