健康食譜

皮蛋抖辣椒的做法

皮蛋抖辣椒是比較有特色的一種皮蛋的做法, 它的主要食材就是松花蛋和橄欖油、辣椒, 再準備適量的芝麻油就可以進行製作了, 做法非常的簡單。 首先要把辣椒放到烤盤裡烤一段時間, 烤成虎皮色, 然後把蒜搗碎, 把皮蛋切成小塊。 再把其他的調料一起放到盤子裡面, 這樣皮蛋抖辣椒就做好了。

皮蛋抖辣椒的做法

主料:松花蛋2個調料:食鹽適量、生抽適量、橄欖油適量、芝麻油適量

1.皮蛋2枚去殼

2.青辣椒洗淨後去籽, 放入鋪好錫紙的烤盤, 220度先烤8分鐘

3.8分鐘後將辣椒翻面, 繼續烤8分鐘

4.辣椒兩面烤軟後端出烤箱

5.蒜籽切碎後放入擂缽

6.皮蛋切成小塊放入擂缽

7.烤軟的辣椒一起放進擂缽

8.加入適量鹽及生抽

9.加入香油

10.加橄欖油

11.用木槌抖爛辣椒

做法二

材料青椒四隻, 皮蛋兩個, 蒜一瓣(不放也沒關係), 準備調料:鹽少許, 糖少許, 胡椒粉少許, 生抽一匙, 陳醋一匙, 蠔油一匙, 麻油少許做法1、將辣椒放到點火的爐灶上燒到變軟周身起黑皮, 中間用筷子上下左右翻動一下, 讓辣椒的每個部位都被燒到, 這樣辣椒才熟得均勻, 也不會太辣;2、燒到起黑皮和焦泡的辣椒放到準備好的一盆涼水中, 用手(可以帶上一次性手套,

防止辣椒辣手)將辣椒表面的焦皮搓掉;3、將去皮的辣椒去籽撕成細絲, 裝在碗中, 蒜去皮拍碎, 和其它所有調料一起和燒辣椒絲拌勻;4、皮蛋去殼切成瓣, 和拌好的燒辣椒一起混合拌勻即可;5、拌好後放入冰箱冷藏, 吃時取出也可。 也可以拌好後直接食用。

小訣竅1、辣椒一定要燒透, 燒軟, 這樣口感才柔軟, 也不會有生辣味道。 2、喜歡辣的可以用尖椒來做這道菜。 但肉厚實的大菜椒吃起來比較過癮, 而且甜甜的一點都不辣。 燒好的辣椒也可以單獨涼拌或者和蒸好的茄子一起拌成涼菜, 調味相同。 3、撕去燒黑的辣椒皮的時候, 一邊用水沖洗一邊撕比較方便。