如何區分發燒和中暑 中暑的三大症狀

在高溫高濕或強輻射熱的氣象條件下， 人們長期在戶外活動， 就會導致體溫調節紊亂， 發生中暑， 但是有很多人把中暑和發燒搞混了， 如何區分發燒和中暑呢?夏季中暑有哪些症狀?夏季中暑該怎麼辦?如何預防中暑?中暑的急救措施有哪些?下面和小編一起來看看吧。

如何區分發燒和中暑?

一、中暑的幾種臨床表現

1、先兆中暑：是指在高溫環境中一段時間後， 出現輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無力及行走不穩。 這種中暑短時間休息即可恢復。

2、輕症中暑：指除以上症狀外， 還發生體溫升高， 面色潮紅， 胸悶、皮膚乾熱， 或有面色蒼白、噁心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細弱等症狀。

3、重症中暑：也稱熱衰竭， 表現為：皮膚涼， 過度出汗， 噁心， 嘔吐， 瞳孔擴大， 腹部或肢體痙攣， 脈搏快， 常突然昏倒或大汗後抽搐、煩躁不安， 口渴、尿少、昏迷甚至意識喪失等症狀。

二、中暑的預防

防暑降溫小常識

中暑是夏季常見的急診， 加強預防可以大減少發病率， 中暑的預防應注意幾點：

1、充足的睡眠。 合理安排休息時間， 保證足夠的睡眠以保持充沛的體能， 並達到防暑目的。

2、科學合理的飲食。 吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質和脂肪， 補充體能消耗。 切忌節食。

3、做好防曬措施。 室外活動要避免陽光直射頭部， 避免皮膚直接吸收輻射熱， 帶好帽子、衣著寬鬆。

4、合理飲水。 每日飲水3升至6升， 以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。 飯前飯後以及大運動量前後避免大量飲水。

三、出現中暑症狀的處理

1、立即將病人轉移至陰涼、通風處休息， 有利於散熱。

2、補充水及電介質。

3、用風油精或清涼油塗于病人的頭部太陽穴;口服人丹;十滴水;藿香正氣丸等藥物。

4、重度中暑病人除以上3點處理外， 應立即轉送醫院救治。