老年性類風濕關節炎怎麼護理

老年性類風濕關節炎大多發生在體質較弱的老年人身上， 因此他們的身體的體質大不如前， 抗病能力比較低， 一旦受到不良刺激， 就容易患病。 而老年性類風濕關節炎的老年患者在治療上只能儘量的控制病情， 想要徹底的治療還是比較有困難的。 而在老年性類風濕關節炎的護理上， 要避免復發。 首先， 要做好保暖的措施， 在寒冷的冬季， 穿些禦寒較好的衣物， 飲食上要吃性溫的食物， 寒性的食物要少吃。

老年人的免疫功能在降低， 對環境的適應能力變差， 如潮濕、受涼、精神緊張、過度疲勞、失眠、外傷(關節扭傷、跌傷和骨折)等均可誘發或加重類風濕性關節炎的症狀。 因此， 日常生活中， 老年人類風濕關節炎患者要注意日常的護理， 養成健康的生活方式。

另外， 老年人患上類風濕關節炎合理飲食， 飲食要節制， 常見久病體虛， 故飲食不可過量， 進食要守時、適量，

老年性類風濕關節炎可以進行針灸治療， 緩解疼痛， 而家人的陪伴對於老年人來說也是很重要的， 這樣可以讓老人保持愉快的心情， 對於疾病的控制和治療效果更好。 關節不疼痛的時候， 也要進行鍛煉， 做些輕緩的運動， 但不宜過量。