感昌咳嗽怎麼辦？

人吃五穀雜糧， 哪有不生病的道理?感冒是我們生活中最常出現的， 不管是身體多強健的人都難免會感冒。 如果感冒能夠及時處理， 那麼是很容易治療的。 但是， 一部分人嚴重感冒之後， 就會影響到支氣管， 出現咳嗽的情況。 劇烈的咳嗽會消耗人的體力， 影響睡眠等。 那麼， 感冒咳嗽該怎麼辦呢?

感冒咳嗽怎麼辦

首先要分清咳嗽的性質。 是屬於乾咳， 還是濕咳。 乾咳就是幹性咳嗽， 指的是沒有痰液或痰液極少;相對的， 濕咳就是濕性咳嗽， 咳嗽的同時伴有大量的痰液。 兩種咳嗽在治療上是有所區別的。

無論是何種咳嗽， 都需要大量喝水。 喝水有助於新陳代謝， 特別是秋天， 氣候乾燥， 喝水可以潤潤呼吸道。 但是不要喝冷水， 也不能喝太燙的水， 對呼吸道都有刺激作用， 溫水最好。

飲食宜清淡。 像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。 魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質含量高， 但是會增加痰的產生。 蔥薑蒜一律不能進食。

慎用止咳藥。 以前電視曾曝光過， 某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分， 這種物質雖然能起到鎮靜止咳的作用， 但是同時也有成癮性， 不能長時間服用， 不然就很難戒斷。 尤其是兒童，

千萬不能服用。 甘草片也有止咳效果， 但是也容易產生成癮性， 因此雖然是非處方藥， 但是必須遵醫囑。

有痰不能止咳。 很多人不管幹性濕性， 一律當成乾咳來治--服用止咳藥， 這是很錯誤的做法。 咳嗽排痰就是為了能將呼吸道中的細菌病毒清除， 結果吃了止咳藥就等於終止了這項防禦行為，

帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。 然後吃了藥的人就會奇怪， 為什麼我的咳嗽總不見好。 有痰必須要化痰， 等到痰液基本不再產生， 如果還咳嗽， 並且這咳嗽已經嚴重影響正常生活了， 才建議吃止咳藥。

消炎藥並非必須服用。 很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥， 認為這樣好得快。 但其實大多數的感冒都是由病毒引起的， 該吃的是抗病毒藥才對。 只有合併細菌感染， 比如痰是膿黃色的， 才需要吃消炎藥。