魚頭的做法_姜汁魚頭的做法
姜汁魚頭的制作材料:
主料:鰱魚頭350克,豆腐(北)150克
調料:大蔥10克,姜5克,胡椒粉2克,味精1克,醬油5克,料酒5克,鹽2克
姜汁魚頭的特色:
清香可口。
做法:
教您姜汁魚頭怎么做, 如何做姜汁魚頭才好吃
1.魚頭洗凈, 剖成兩半, 開水燙一下;石膏豆腐切成2厘米厚的三角形片, 開水燙一下, 用高湯煨好;生姜拍破搗爛, 加入少許清水浸泡(浸出姜汁)。
2.魚嘴向外, 將魚頭按圓形在蒸盤內擺好, 加入蔥、姜、味精、胡椒粉、料酒、醬油、鹽、熟豬油和少量高湯, 大火蒸約20分鐘即熟。 撈出蔥姜, 將豆腐瀝干水分后放入, 淋入姜汁即可。
姜汁魚頭的制作要訣:
此菜可用微波爐烹制, 形色更佳。
功效:
有利于大腦發育的天然DNA僅在魚頭中含有。 懷孕早期, 孕婦宜多多食用。