健康生活

強烈推薦,濕發睡覺小心感冒

今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料

感冒">

你有晚上洗頭的習慣嗎?相信很多人的答案是有的。 這也不難理解, 現代人生活節奏都比較緊張,

白天工作、活動、應酬等都忙不過來, 難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。

很多人晚上洗頭未幹就倒頭大睡, 這樣做, 長輩都會說以後會頭痛的, 其實, 這不無道理。

我們用熱水洗頭後, 由於溫熱作用, 使頭皮毛細血管擴張, 機體向周圍輻射的熱量增多, 同時由於洗頭後頭髮是濕的, 有大量水分蒸發出去, 也要帶走很多熱量。 由於散熱增加, 會反射性地使上呼吸道毛細血管收縮, 局部的血流量減少, 上呼吸道抵抗力降低, 就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入, 生長繁殖, 造成上呼吸道感染, 因而出現感冒症狀, 如流涕、鼻塞、頭痛甚至發燒等。 而如果在頭髮未幹的情況下睡著, 此時體溫調節中樞的調節功能低下,

就更易發生感冒。

因此, 專家建議, 臨睡前最好不要洗頭, 如果要洗, 就用幹毛巾擦乾, 然後再用風筒把頭髮吹幹後再睡, 這樣, 就不會感冒了。

各位小主不要走, 來個評論唄~