女人增胖的方法有哪些

你說好笑不好笑， 有的女孩子為了減肥， 選擇了很多方法都沒有任何的改善效果， 但是有的女孩子天生都比較苗條， 在後期的時候巴不得自己的身材能夠長胖一點， 如果太瘦了也是不好看的， 不是說瘦身體才是最健康的， 如果太瘦了也有可能會威脅到身體的健康程度， 所以說很多女孩子想要給自己增胖， 那麼女人增胖的方法有哪些?

吃巧克力：巧克力能讓你很快變胖， 而且巧克力味道也比較好吃， 如果你真想長胖， 可以考慮多吃一點巧克力。

吃芝士：芝士片的脂肪含量非常高， 如果你不嫌棄芝士片的奶味太重的話， 可以常吃一吃， 相信你很快就會胖起來。

吃能量棒：顧名思義， 能量棒就是快速補充體力和熱量的， 適合運動員吃， 一般人吃了很快就會發胖。

吃洋速食：洋速食大多數是油炸的， 可想而知是有多麼容易讓人發胖了， 錢錢夠的話，

吃糖果：吃糖果也是長胖的好途徑， 不過常吃糖果容易蛀牙， 最好吃了之後經常性地刷刷牙， 保護好牙齒。

女人增胖的方法這些就是最好的， 但是為了自己身體的健康， 大家一定要合理飲食， 雖然說這些食物都可以增胖， 但是吃太多了會影響到身體的健康， 在增胖的時候其實也可以選擇運動， 運動就是體質虛弱了做運動可以讓體質變胖， 體質胖了做運動可以減肥。