萸肉粥的功效與作用

無論是佐料豐盛， 還是食材清淡， 無疑都代表著人們對精緻生活的一種需要。 然而現如今人們有對飲食有了新的要求， 那就是養生。 而偏方則同時具備了這幾方面的特點， 自然而然的受到人們的歡迎。 下面 就來為大家介紹一種 ：萸肉粥。

萸肉粥

【來源】民間方

【原料】山萸肉15克 糯米50克 紅糖適量

【制法】將上3味同放入砂鍋， 加水450克， 用文火燒至粥稠即成。

【用法】每日晨起空腹溫熱頓服1次。 10天為一療程。

【功效】補益肝腎， 收斂固澀。 適用于婦女更年期綜合征以及肝腎虛所致的腰膝酸痛。

通過上文的對萸肉粥介紹我們知道，