健康食譜

腸粉醬油怎麼調好吃

腸粉是一種非常有名的傳統小吃, 有著悠久的歷史, 腸粉的口感嫩滑, 晶瑩剔透, 多汁鮮美, 含有豐富的營養成分, 深受很多人的喜歡, 在很多的南方茶樓, 腸粉是必備的一種食物, 很多人早吃早餐的時候腸粉是首選, 腸粉主要是餡和醬汁, 只有這兩樣做好了, 腸粉的味道才會濃香滿口。

食材:生抽、冰糖

製作步驟:

先用水把冰糖煮溶待用;把蔥和蒜切碎成蔥花蒜粒, 再開鑊爆香蔥花和蒜碎.然後加入醬油和老抽;清水煮開加入香菜水, 然後放鹽入少量雞精和味精;再煮一分鐘左右即可。 然後加入醬油和老抽;清水煮開加入香菜水, 然後放鹽入少量雞精和味精;再煮一分鐘左右即可。 倒入冰糖水, 再煮一分鐘。 腸粉醬汁完成。

腸粉的做法

做法一

1.將老包米500克(即1斤)和清水600克混合泡三個小時以上(目的是使老包米吸收適量水分, 磨出來的米漿更細膩, 磨漿機的使用壽命延長)。

2.將等量的老包米和清水磨, 注意出漿的速度要均勻, 要不磨漿機器受熱會導致熟漿過多而影響到腸粉的品質。

3.將小麥生粉50克勾兌適量清水, 和步驟2的米漿勾兌均勻。

4.沖生熟漿, 生漿與熟漿的比例為10:1左右, 加入精鹽。

5.抽屜裡先上點花生油或者燒鴨油,

然後將適量的生熟漿滔到抽屜裡面均勻攤開(可適當添加碎肉或雞蛋等), 其厚度在2.5毫米左右為佳, 旺火蒸約1分鐘左右, 用腸粉專用鏟子把腸粉從前到後, 或者從後到前起屜。

特點:軟潤爽滑, 入口彈口, 色白甘香, 回味無窮。 (都城腸粉主要的品嘗腸粉味道, 餡料比較少, 腸粉比較細條)

做法二

材料:綠豆芽、豬肉、粉皮。

1.將豬肉剁成肉碎, 然後拌上鹽、雞粉, 少許糖和生蔥, 喜歡的話還可以加點五香粉;2.將豬肉和綠豆芽薄薄地鋪在粉皮上, 粉皮小心的卷起, 要卷得均勻。

3.要把腸粉放進鍋內蒸約10-15分鐘;

4.蒸熟後, 起鍋, 淋上已調好的醬汁, 可口腸粉就大功告成了!

小貼士:

1.蒸腸粉的布要用白棉布, 布孔不能過大, 否則粉就漏下去了。

2.蒸粉的時候也可以加入肉餡或蝦仁。 如果用紅燒排骨或者燉牛腩的湯汁來製作調味汁, 味道會更加可口。