女同胞別和打底褲太親密

深秋時節， 天氣漸冷， 打底褲又成為女性日常穿搭的必備品。 不過， 長時間穿打底褲會引來靜脈曲張纏身。

靜脈曲張指由於血液瘀滯、靜脈管壁薄弱等因素，

身體多個部位的靜脈均可發生曲張， 靜脈曲張最常發生的部位在下肢， 女性發病率稍高於男性， 這與年輕女性喜歡穿緊身褲和打底褲有關。 緊身褲、襪整個腿部上下一樣寬， 臀部和髖部往往過緊， 下肢血液無法順利通向心臟， 在靜脈中沉積， 嚴重影響血液迴圈。 經常穿著高跟鞋及長靴也會導致下肢靜脈曲張。

除了下肢深靜脈血栓和下肢深靜脈病變外， 靜脈曲張與長期站立、重體力勞動或久坐不動情況有關

日常生活中， 久坐少動的人每一小時都應該起來走動走動。 可採取快步走的方法來預防下肢靜脈曲張， 快速步行時， 小腿肌肉的節律性收縮， 可以起類似泵的作用促進靜脈血回流到心臟。 還可在醫生指導下穿醫用彈力襪來預防和治療靜脈曲張。 此外， 蹺二郎腿會阻礙下肢的血液回流， 長期久坐時， 應避免蹺二郎腿， 並多做腿部按摩。

專家提醒， 如果發現腿部有蚯蚓狀迂曲血管， 應及時到放射科進行下肢靜脈造影檢查。