女人身體七大部位 快速止癢法

維生素C已被證實對平息各種過敏反應具有的良好功效。 大劑量的維生素C有助於減少身體內的免疫細胞釋放致“癢”物質， 和加快它們的分解。

眼睛

癢之成因

眼睛裡最愛“癢”的部位叫作“結膜”， 雖然看上去非常“不起眼”， 但如果不小心惹到它也許就要大大發個脾氣， 讓你揉啊揉。 引起眼結膜發“癢”的原因非常之多， 比如戴隱形眼鏡， 強烈的光線刺激， 接觸到空氣中的煙霧， 灰塵、花粉、羽毛， 時常游泳的你接觸到的含氯消毒水， 經常熬夜， 睡眠不足， 嗜煙嗜酒。

止癢路標→眨眼抗癢

眼睛癢癢了不要“揉”， 需要多“眨”!也可以這樣做：坐下全身放鬆， 閉上雙眼， 然 後 快速相互摩擦兩掌使之生熱， 趁熱以空掌(勞宮穴)雙雙捂在眼睛上， 熱散後兩手猛然拿開， 兩眼也同時用勁兒一睜，

鼻子

癢之成因

鼻子裡癢癢的感覺有人形容是“像在受刑”， 誰讓鼻子是人身體上的“門戶”來著?!最常見是鼻腔黏膜受到了異物的刺激， 比如空氣溫度、濕度的驟然變化， 微塵的刺激， 都可能引起“過敏性鼻炎”， 會讓你的鼻子“癢”個不停。

止“癢”路標→鼻子與清水有個約會

如果你是個瑜伽修習者， 大概會熟悉下面這種清除鼻腔內毒素的“清水法”：

第一步， 準備一杯純淨的溫水， 放一小撮食鹽， 完全融化之後即可使用。

第二步， 把鹽水倒在右手心裡， 用小拇指壓著左邊鼻孔， 右邊鼻孔慢慢地將鹽水吸進去。 注意一定要緩慢而輕柔地進行， 以免發生嗆水。

第三步， 讓鹽水保持在鼻腔中，

第四步， 左右兩側進行交換， 每側沖洗五次左右即可。