男性健康

男性社交中的兩種現象

一、與生人說話沒完沒了

許多人不敢和生人說話, 也有的人卻專喜歡跟陌生人閒聊的。 實際上, 這類人就是逮誰跟誰聊, 拉著個人就說起個沒結沒完。 陌生人又如何, 聊起來更沒顧忌、更任意而為。 對這種人, 我們稱之為“話癆”。

在大多數的印象中, 喜歡嘮嘮叨叨的人多半是上了年紀的, 逮誰都說點兒教育的話、逮誰都說點兒自己子女的事。 現在, 老年人有了更多的寄託, 患“話癆”的反而少了, 倒是年輕人得上此症的多了。 要麼精神極度空虛, 生活極其無聊, 平時沒人說話, 逮著個人還不把憋了一肚子的話往外倒倒,

管他認識不認識、熟悉不熟悉、樂意不樂意, 先自己痛快了再說;要麼就是職業病者, 如記者、老師等。 記者本來就得天天跟陌生人接觸, 還得生出幾多問題來, 更要讓對方有話語投機、相見恨晚之感覺。 他能不見誰跟誰說嗎?好多選題、新聞點不就是這麼出來的嗎?

患上“話癆”症狀的人的共同反映為話密, 不分場合、不分物件, 適不適時宜不太好確定。 有人很會看人下菜碟, 揀人家、自己都感興趣的話題招呼, 且越是人多的地方越見其活躍, 也俗稱“人來瘋”;有人就不管不顧了, 反正自己能說就行, 不管人家愛不愛聽、在不在聽。 典型案例當屬祥林嫂, “真的, 我只知道下雪天狼會跑下山, 真的……”跟百無一益的社交恐懼症相比,

“話癆”還有很多好處。 譬如, 至少可以活躍氣氛, 至少不用別人再挖空心思尋找話題, 至少不會冷場, 至少還有人願意甘當聽眾, 至少還能結交到幾個朋友, 至少不會因為懼怕上臺而痛失升職機會, 至少不會因為交流不夠錯失良緣……

當然“話癆”症狀也能帶來麻煩。 什麼都要適可而止, 有標有尺。 所謂言多必失, 說不定哪句話你就洩露了某些秘密, 說不定哪句話就得罪了某位領導, 說不定哪句話就讓朋友寒心, 說不定哪句話就讓你升職不成反降職……

要想克服這種弊病, 你應該努力控制自己的嘴巴, 該說話的時候再說話。 可以關照某位密友, 在關鍵時刻提醒你、暗示你、打斷你的話茬, 實在不行就用吃食堵住你的嘴巴。 也可以去上教你開口說話的培訓班,

目的不是去學習開口, 而是如何開口, 在於說話的技巧、說話的藝術。

二、不敢與生人說話

當你面對陌生人手足無措、不能在眾人注視下工作、害怕接觸領導或下屬時, 你其實就已經患上社交焦慮症了。 據悉, 社交焦慮症目前已成為繼抑鬱症、強迫症之後第三大精神障礙。 這也就是說, 你不算寂寞, 並非只有你一人患上此症, 你有很多同行者。 這種社交焦慮症的主要生理反映為面對人群時會出現肌肉酸痛、呼吸困難、顫抖、出冷汗、胃痙攣等軀體症狀, 其中甚至有半數的人有自殺傾向。

前段時間多家電視臺紛紛重播“不要和陌生人說話”這部電視劇, 但“不要”和“不敢”完全是兩種概念。 如果, 你連跟陌生人說話都不敢,

你的工作將如何開展。 而這正是最令人擔憂之處:患此症的正迅速由青少年和受教育水準較低的人群向高學歷的、二十幾歲的白領階層挺進。 在上海市精神衛生中心醫學心理研究室副主任張新凱主持的針對社交焦慮症的心理訓練班中, 大學以上水準的患者占到了大多數。

隨著社會合作程度的越來越高, 社交能力就越來越成為現代人不可或缺的手段和能力, 但患上社交焦慮症的人, 恐怕只能龜縮在自己的空間裡了。 升職是很多人夢寐以求的機會, 可王偉拒絕升職:一次是剛畢業沒多久, 就有了升任部門經理的機會。 那次, 他擔心得幾天睡不著覺。 只因為公司規定升職必須在辦公會議上做述職報告,

而上臺發言對他來說簡直如上斷頭臺, 最後, 他以“自己還年輕”的理由, 在周圍同事或驚異或不解的眼光中推掉了升職機會。 兩年之後, 命運再一次垂青於他, 但他依然無法戰勝對上臺演講的恐懼, 再次放棄。 他對自己的這種恐懼無能為力, 他覺得自己已經無法發展下去了, 他甚至想到以自殺來了結痛苦。