感冒能否吃螃蟹

感冒的時候要注重良好的飲食調理， 一般來說在感冒的時候是需要一些忌口的， 比如說這時候最好不要吃螃蟹， 螃蟹本身屬於一種比較寒性的食材， 同時螃蟹對於腸胃也會造成不良的影響， 如果這時候吃螃蟹， 無疑會加重感冒的症狀表現， 會影響感冒的好轉的速度， 所以說在感冒的時候最好不要吃螃蟹。

感冒能否吃螃蟹

螃蟹屬於寒性食物， 脾胃虛寒的人進食後不容易吸收， 感冒發燒的病人也不適宜吃蟹。 因為螃蟹含有的蛋白質是比較高的， 並且螃蟹是屬於性寒食物， 這個時候吃螃蟹的話， 一方面是不容易消化， 另一方面是會加重傷寒的病情。

感冒發燒吃什麼水果

1、西瓜

西瓜性寒味甘， 具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效， 是夏季食用率最高的水果之一。 感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症， 適當吃點西瓜正好能緩解相關症狀，

有助於感冒的痊癒。

高燒大量出汗後， 如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂， 最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁， 它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。 在炎熱的夏季， 小兒發熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水， 可解暑生津利濕。

2、梨

梨子中含有大量的水分和營養物質，

在喉嚨痛、發燒時可以吃些梨， 梨有很好的退燒、潤喉、止痛止渴的作用， 梨有較多糖類物質和多種維生素， 易被人體吸收， 增進食欲， 對肝臟具有保護作用。

風熱感冒患者， 可以用生梨一個， 洗淨連皮切塊， 加冰糖燉水口服， 會有很好的療效。 梨子本身具有清熱效果， 能止咳化痰， 但是因為它屬於涼性水果， 對於一開始就是風寒而引起的咳嗽不具療效， 甚至可能會加劇咳嗽情形;不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉變它的性質， 讓性質轉溫和， 就能拿來當作止咳妙方。

3、馬蹄

荸薺是寒性食物， 有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效， 既可清熱生津， 又可補充營養， 對於發燒初期的病人特別適合。

就其營養而言， 荸薺富含碳水化合物， 熱量卻不是很高， 同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英， 不僅對骨骼、牙齒的發育有利， 還可促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝， 同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。

4、葡萄

感冒發燒適宜吃葡萄， 它含有充足的水分和鉀元素，

能補充因感冒、發燒失去的水分和鉀。 《神農本草經》中記載， “葡萄味甘平， 主筋骨濕痹， 益氣， 增力強志， 令人肥健， 耐饑， 忍風寒。 久食， 輕身不老延年。 ”