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養生保健

冬天室內放三種植物最好

冬日在家裡養些綠色植物, 不僅能怡情養性, 活動筋骨, 還能清新空氣, 是一舉三得的好事情。 老年人可以選擇一些易於成活的花草, 比如吊蘭、蘆薈、虎皮蘭等, 能改善冬天關門閉窗造成的空氣不流通。

吊蘭適合放在臥室, 不僅能增加室內空氣濕度, 還能有效地吸收二氧化碳。

蘆薈能夠吸收室內的多種有毒氣體, 是淨化室內空氣的“高手”, 適宜擺放在客廳這種人來人往的地方。

虎皮蘭耐乾旱, 對土壤要求不高。 冬季休眠期要控制澆水, 保持土壤乾燥。 因其可以自己吸收空氣中的水蒸汽為自身保濕所用,

適合放在衛生間。 (健康時報)