甲狀腺腫大正確保健措施都有哪些
甲狀腺腫大疾病俗稱“大脖子病”， 該疾病給患者帶來了很大的煩惱， 從外貌上來講， 其差異就會給患者帶來很大的心理壓力， 所以在治療過程中一定要配合好醫生的治療， 與此同時在飲食上以及日常生活中都要做好相應的保健， 正確的保健措施對我們的治療有著很大的作用。
1、正確的飲食
為患者安排正確的飲食也是甲狀腺炎的護理方法之一。 甲狀腺炎患者可以吃的食物：因缺碘引起， 需選用適量海帶、紫菜， 可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和麵包加碘。 炒菜時要注意， 碘鹽木宜放入沸油中， 以免碘揮發而降低碘濃度。 蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補， 如各種豆製品、黃豆等。 供給動物肝臟可糾正貧血， 還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。 供給甲狀腺炎患者豐富營養素適當增加礦物質供給， 尤其是鉀、鈣及磷等， 如有腹瀉更應注意之。
2、情志護理
中醫認為人的精神狀態與機體的臟腑氣血密切相關， 人的情志活動與心藏神的功能密切相關， 凡是精神飽滿、心胸開朗的病人， 療效一般較好， 相反則較差。 因此， 在甲狀腺囊腫患者護理上要關心體貼病人， 多與病人交談， 瞭解病人的思想狀態， 引導病人放下思想疑。
3、適當休息與活動
適當休息與活動是護理甲狀腺囊腫的方法之一。 尤其是食後1到2個小時應限制活動;臨床症狀明顯改善時在注意休息的同時適當活動或進行體育鍛煉， 切忌過度勞累;無臨床症狀， 各項實驗室檢查均正常可以不限制活動。
4、日常飲食
在日常飲食中的碘含量增加， 病人應吃含碘高的食物， 如海帶， 海蟄皮， 紫菜等海產品。 引起甲狀腺腫大， 大豆， 白菜蘿蔔家庭物質含有抑制甲狀腺激素的合成， 使患者避免。 患者在術後治療後吃高蛋白， 高維生素的食物， 它是一個很好的恢復。
5、病情護理
病人的病情， 如果有復發的跡象， 如甲狀腺腫大和擠壓的疼痛症狀和疼痛的現象， 或者是手術後傷口疼痛的現象， 應及時就醫。
6、環境
患者最好在一個安靜， 舒適的環境中休息， 以保持空氣新鮮， 患者也可以做一些適度的鍛煉， 以增強自身的免疫力。 同時病人不能感冒， 感染， 創傷和克制的精神刺激。
7、碘
碘缺乏是一個主要的原因， 單純性甲狀腺腫，
8、定期檢查
有些甲狀腺炎疾病屬於自身免疫性疾病， 常見的就是慢性淋巴性甲狀腺炎與無痛性甲狀腺炎疾病， 由於機體自身的免疫因素導致甲狀腺炎疾病的產生。 通過科學的檢查， 對於自身的疾病進行排除。 這也是常見的甲狀腺炎的護理方法。
9、預防感冒
很多甲狀腺炎疾病的發生與病毒感染有一定的關係， 一般在患者發病前有明顯的上呼吸道感染史， 與病毒感染有一定的關係， 所以大家要做好預防感冒的措施，
