高血壓怕冷嗎

高血壓是一種比較常見的慢性疾病， 得了高血壓以後最常見的症狀就是頭痛， 出現頭暈等現象， 常常會顯得無精打采， 一般來說高血壓不會導致怕冷的現象， 引起怕冷， 常常和血液迴圈變慢有關， 比如說貧血的原因， 低血壓的原因都可能會導致身體出現怕冷， 下面我們來瞭解一下這方面的內容。

高血壓怕冷嗎

隨著年紀的增長， 老人的體質明顯下降， 各個器官也隨之衰竭， 因此老人各種身體上的問題也逐漸顯現出來。 特別是有些老人， 一年四季總是怕冷， 手腳冰涼， 面色也因此不好。 那麼老人高血壓怕冷嗎?

出現怕冷是不正常的， 怕冷一般多見於陽虛等疾病引起， 建議平時注意適量多吃溫熱食物， 另外也可以到中醫科就診進行辨證， 根據病情採取藥物治療。

怕冷的原因有以下幾個方面

1、缺鐵症

科學家指出， 人們如果常常感到寒冷， 可能由體內缺鐵引起。

由於鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成， 後者能提高血液攜氧能力， 故缺鐵者外周組織的氧供應就會減少， 缺氧則組織的能量代謝發生障礙， 自然會因產熱不足而感到寒冷。 因此， 平時要注意多補充含鐵豐富的食物， 如瘦肉、魚、動物肝臟、蛋黃、豆類、芹菜、香菇、黑木耳等。

2、低血壓

低血壓容易引起患者的末梢血液迴圈不良， 如手足等部位的血液供應不足， 組織得不到能量代謝所需要的氧氣和能源物質， 所以使人經常產生寒冷的感覺， 當然也會容易發生凍瘡。 治療方法， 除用藥物之外， 還要注意保暖。

3、冷感症

多見於更年期婦女。 原因是由於體內雌激素水準的降低， 導致神經血管功能不穩定所致， 最終患者會因全身或局部血液迴圈不良引起腰、背、小腹、手、足或全身發冷。 最重要的是， 要進行耐寒鍛煉和飲食調節。 多到室外活動， 如散步、慢跑、跳舞、打羽毛球等;有意識地多吃些具有溫熱禦寒功能的食物， 如牛肉、羊肉、狗肉、蝦米、核桃等。

4、甲狀腺素分泌不足

甲狀腺素屬於內分泌激素， 它參與機體的物質代謝， 有加速糖、蛋白質以及脂肪燃燒釋放能量的作用， 同時它還會使得心跳加快， 血壓升高， 皮膚等外周器官的血液迴圈加快， 增加熱量。 因而甲狀腺素分泌不足時， 產熱量就會減少， 所以怕冷。 碘參與體內甲狀腺素的合成，

多攝取海帶、魚蝦等含碘豐富的食物， 可提高禦寒能力。