芭樂上火還是降火

芭樂還有一個名字叫做石榴， 是水果中的一類。 它多生長于南方地區， 在秋季的時候成熟， 芭樂的味道比較甘甜， 在不成熟的時候還有一點苦澀。 它具有很好的藥用價值， 可以降低身體中的血糖， 還能降火， 如果感覺身體火氣比較旺盛， 可以多吃一些芭樂來去火， 還有一些其他的療效。 但是也不能多吃， 要根據自己的情況而定。

芭樂性溫， 味甘、澀、酸， 無毒;具有收斂止瀉， 止血， 止癢的功效;主治泄瀉， 久痢， 濕疹， 創傷出血等癥。

芭樂營養豐富， 維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。 一般健康人群都可食用， 孕婦也能吃。 但是， 平時容易上火的人及胃腸消化功能不好的人要少吃。 兒童及有便秘習慣或有內熱的人也不宜多吃。

糖尿病人要在正常用藥的前提下可適量吃， 但不能把降糖的希望完全寄托于芭樂。 肝熱的人應慎防便秘， 因為芭樂具有收斂止瀉作用。

1、優質芭樂的果皮一般為綠色， 黃色， 紅色， 果肉一般為紅色， 白色， 黃色， 肉質咬起來細膩滑口， 汁多而酸甜， 表皮咬起來則清脆香甜。

2、優質芭樂結構緊湊水分很多， 拿起來感覺沉甸甸而有重量， 劣質芭樂拿起來比較輕飄， 沒有水分， 十分干癟。

3、好吃的芭樂必須具備新鮮、汁多及味香濃等特點。

4、喜歡脆芭樂者， 要選擇果實硬、表皮光滑、皺摺少、顏色淡而均勻的。

5、喜歡軟芭樂者， 要選擇摸起來柔軟有彈性、香味濃郁、表皮光滑、皺摺少、淡綠色的。

6、因為芭樂從成熟至完熟只有短短的數天，