糖尿病人應該注意什麼

對於糖尿病相信很多人都不陌生， 這是中老年人經常出現的一種疾病， 這種疾病會讓我們承受極大的傷害， 所以很多人都害怕患上此病， 但是我們需要注意的是， 尤其是糖尿病患者， 在平時的時候一定要注意一些事情， 只有這樣才能讓我們儘快遠離糖尿病的傷害和折磨， 在夏季的時候糖尿病患者需要注意的事情更多， 只有注意到這些事情， 才能儘快的遠離此病。 那麼糖尿病人應該注意什麼?下面我們一起瞭解下。

糖尿病作為一種非常嚴重的疾病， 這種疾病會隨時給我們的健康造成傷害， 甚至都會讓我們的生命造成傷害， 所以對待這種疾病， 我們一定要高度重視， 不僅需要及時治療， 還需要在日常的生活中做好護理的工作， 降低此病的危害。

1、降溫避暑， 定期監測血糖：由於夏天溫度高， 人的周身血管舒張， 又容易出汗， 因此糖尿病患者的血糖會有所降低。

患者的主要對策就是避暑降溫。 所以， 糖尿病患者在使用空調時， 溫度不要調得過低， 以27～28℃為宜， 室內與室外的溫差不要超過8℃為好， 避免對著空調機直接吹冷風。

2、清淡飲食， 多喝水：糖尿病患者的夏季飲食應以清淡為宜， 少吃甜食， 宜多吃一些含鈣、鉀豐富的新鮮蔬菜、水果及豆類製品。 控制膳食中的脂肪， 增加禽類及魚類等含優質蛋白質豐富且含脂肪較低的動物性食物。 糖尿病患者特別應限制鹽的攝入量， 每天每人攝鹽量不得超過5克。 鹽攝入量過多， 會使血管硬化、血糖升高。 半夜醒來時適量喝點水， 降低血液稠度， 對預防血栓形成大有好處。

3.保證睡眠， 適量運動：對於糖尿病患者來說， 尤其是老年患者，

合理休息是十分重要的， 要做到起居規律， 早睡不熬夜， 每日保證7～9小時的睡眠時間。 除了合理的休息， 還要保證適量的運動。

糖尿病人檢查前要注意哪些問題?

1、做OGTT試驗前3天， 不應該控制飲食， 每天中碳水化合物含量不應低於150克， 並且維持正常活動。

2、影響本試驗的藥物(引起血糖升高或降低的藥物)應停用。

3、試驗前病人應10～14個小時不進食。

4、試驗當日早晨空腹靜脈取血後在5分鐘之內飲入300毫升含75克葡萄糖的糖水， 喝糖水後30分鐘、1小時、2小時分別靜脈取血一次， 並留取尿液做尿糖定性試驗。 整個試驗中不可吸煙、喝咖啡、喝茶或進食， 應安靜地坐在椅子上。

有關糖尿病人應該注意什麼的問題就講解到這裡， 希望對您起到幫助。 糖尿病作為一種會時刻讓我們健康受到傷害的一種疾病，

這種疾病我們千萬不能忽視， 不要認為該病不會給我們帶來傷害， 事實上， 這種疾病帶來的傷害是我們難以忍受的， 患者除了要注意治療之外， 還需要注意自己的健康飲食， 這是讓我們早日康復的保障。