咖啡減肥三種小妙招
咖啡種類 ：
藍山咖啡
酸味、甜味、苦味均十分調和又有極佳風味及香氣， 適合做單品咖啡， 宜做中度烘培。
曼特寧咖啡
氣味香醇， 酸度適中， 甜味豐富十分耐人尋味， 適合深度烘培， 散發出濃厚的香味。
巴西咖啡
酸味和苦味可藉由烘培來調配， 中度烘培香味柔和， 味道適中， 深度烘培則有強烈苦味， 適合來調配混合咖啡
曼巴咖啡
曼特林配上巴西， 芳香怡口， 強勁有味， 是咖啡中之絕配。
摩卡咖啡
此種具有獨特香氣， 中度烘培有柔和的酸味， 深度烘培則散發出濃郁香味， 偶爾會作為調酒用。
喝咖啡能減肥嗎：
喝咖啡能減肥嗎 三招教會你怎麼喝咖啡減肥
喝咖啡減肥原則一
罐裝咖啡的熱量高的嚇人， 即使咖啡因含量再怎麼多， 也很難達到減肥效果， 所以務必選擇不含糖的罐裝咖啡。
喝咖啡減肥原則二
就算咖啡的減肥功效再好， 也不能喝過量， 如果與蛋糕或餅乾一起食用， 效果就幾乎等於零了。 此外， 空腹時也不能喝太多， 免得引起胃潰瘍。
喝咖啡減肥原則三
為了減肥再喝咖啡， 絕不能加糖， 奶精也只能斟酌稍微加一點點。 但是卡布奇諾咖啡及法式咖啡， 雖然加了糖和奶精， 也不會影響咖啡因的效果， 所以可以放心飲用。 至於咖啡因含量豐富的美式咖啡， 當然就更沒問題了。
喝咖啡減肥原理
咖啡中的咖啡鹼被人體吸收後，
結語：看了上面的文章， 我想大家應該對咖啡有了一些瞭解了嗎關於喝咖啡減肥的原理大家也應該清楚了吧大家可以試試用咖啡來減肥哦!
