老外為何天天喝咖啡 喝咖啡有“9大神效”？

老外為何天天喝咖啡 喝咖啡有“9大神效”?

《為啥老外天天喝咖啡?你不知道的驚人秘密!》昨天， 不少人都在微信朋友圈裡看到了這篇文章， 某一公眾帳號推送的這篇文章， 單篇閱讀量超過了10萬人。 這篇看似科普的文章裡， 列出了咖啡的9大好處， 簡直到了“神藥”的地步。

【朋友圈瘋傳喝咖啡有“9大神效”】

在昨天微信上熱傳的這篇文章， 列舉了咖啡的九條好處。 看完這九條咖啡不為人知的功效， 是否您也想立刻端上一杯咖啡， 一飲而盡從此神清氣爽呢?

1、咖啡可以加速肌膚的新陳代謝， 淡化因迴圈不暢導致的黑眼圈。 具有抗氧化作用， 能讓肌膚細胞保持充沛活力、防止細胞氧化， 從而對抗衰老。

2、防癌抗癌。 咖啡因還能夠抑制腫瘤增長。 如果女性每天能飲用4-6杯咖啡， 那麼乳腺癌的發病率將會降低25%-70%。

3、養胃助消化。 愛吃肉的人最好飯後喝杯咖啡， 有很好的解油膩、助消化的作用。

4、護肝。 咖啡富含的多酚類物質對肝臟也有保護作用。 建議肝炎患者每天喝點兒咖啡， 對肝細胞的修復很有好處。 喝咖啡還可幫助酗酒、超重、有糖尿病或鐵負荷過量的人減少患肝病的風險， 但沒有證據表明咖啡和茶能減少人們因脂肪肝或病毒性肝炎而患慢性肝病的風險。

5、防放射線傷害。 有研究明確顯示， 咖啡有助於防止放射線傷害。

6、緩解運動酸痛。 一項研究報告指出， 喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛， 但往往只對不常飲用咖啡的人有效。