妙招鼻子裡嗆進米粒怎麼辦？
人們常說在吃飯的時候不要說話， 這是因為人在吃飯的時候會容易把吃食嗆到鼻子裡， 這樣的話是比較危險的， 因此， 一定要在吃飯的時候細嚼慢嚥， 可有的人不注意在吃東西的時候還會把吃的東西嗆到鼻子裡， 可以用一些方法來緩解， 妙招鼻子裡嗆進米粒怎麼辦？接下來我們來看看吧。
一.嗆到鼻子裡
如果說吃飯的時候， 是飯粒被嗆到鼻腔裡面， 那麼比嗆到氣管裡面要容易排出來多些， 直接就可以使用揪鼻涕的方法揪出來的。 如果說沒有弄出來， 被掉到氣管裡面了， 可以把鼻子捏住， 往上吸氣就可以出來了。
二.嗆到氣管裡
由於生理結構的原因， 呼吸道和消化道在咽喉部有些交集， 這也是為什麼吃飯的時候， 容易被嗆到的因素。 如果說是吃飯的時候， 飯粒被嗆到氣管裡面了， 那麼這個時候可以咳嗽一下， 通常是不會被咳出來的， 也有些時候是可以順利咳出來的。 要是沒有咳出來， 那麼飯粒通過咳嗽會被排到鼻腔裡， 或者咽部， 這個時候可打個噴嚏或者揪鼻涕那樣揪出來的。
三.飲食注意
平時吃飯的時候， 不要講話， 也不要哈哈大笑， 這樣對身體是不好的， 尤其是小孩子在吃飯的時候， 家長們一定要仔細監督著， 因為小孩子被嗆到是一件非常危險的事情， 而現實生活中也有一些小孩子被嗆到的事故， 這些都是教訓。 如果被嗆到的不是米粒， 那危險就更大了。
四.怎麼洗鼻子
1..鹽的選擇
洗鼻必須選用食用高級非碘鹽或生理鹽水。
2.鹽水的配製方法：
生理鹽水的調配法為250ml的溫開水中添加2.25克的食用高級非碘鹽， 以此類推就是500ml水加入4.5g洗鼻鹽或者是無碘鹽， 配置出來的就是0.9%濃度的生理鹽水， 人體使用最舒適。 注意配置鹽水要用溫水不要用涼水， 涼水會對鼻黏膜造成強烈的刺激， 鼻腔會有刺痛感。
