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甲亢患者如何自我保健

文章導讀

甲亢是甲狀腺過多的分泌甲狀腺激素而引起的一種疾病, 本病多見於女性, 其主要臨床症狀表現為, 甲狀腺腫大、食欲亢進、體重減輕等等, 一旦患上甲亢, 對患者的身心都會造成很大的傷害, 那生活中甲亢患者又可以如何自我保健呢?一起來看看吧。

杜絕不良精神刺激

良好的狀態可以輔助治療疾病, 讓患者朋友們康復, 臨床上, 甲亢患者病情加重前常有不良刺激。 如因一點小事與同事、家人爭吵, 且不能自控。 因此, 患者要學會控制自己的情緒。 家人及單位的同事應對病人予以理解,

創造一個較好環境;

起居規律, 勞逸結合

這樣對於病人的病情有著很大的幫助, 病人雖然進食多, 但消化吸收功能差, 身體較為虛弱。 一般說, 輕者不宜經常熬夜和進行長跑、游泳、爬山等劇烈活動;重病者, 則宜靜養, 甚至臥床休息。 此外, 由於甲亢病人常伴有突眼, 眼外肌麻痹, 容易出現視力疲勞, 眼球脹痛。 所以要少看書報, 免看電視;

控制、禁食含碘和刺激性食物

病人吃了這含有這些的食物會導致病情不斷的惡化的, 病人吃了含碘的食物, 易促使甲狀腺組織硬化, 使患者病情遲遲難愈。 因此, 甲亢患者不宜多吃海魚、海帶等富含碘的食品。 同時, 伴有甲亢性心臟病的患者, 應禁忌生蔥、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物;甲亢患者要預防各種感染,

因為感染會讓病情得不到更好的控制, 因此要預防感染。 一旦發現感染徵兆, 則應及早控制。

溫馨提示:由於女性患上甲亢的幾率比男性高, 所以我們的女性朋友更加要注意預防, 如果哺乳期的婦女患上甲亢, 應該暫停哺乳。