腦供血不足按什麼血位

腦供血不足非常容易引起暈眩等症狀。 一般來說， 遇到腦供血不足是需要治療的。 但是如果我們日常可以配合一些穴位按摩， 對於病情的康復有很好的幫助。 那麼， 腦供血不足按什麼穴位比較管用呢？下面給大家介紹三個穴位， 這三個穴位不僅僅可以緩解腦供血不足， 還可以降血壓。

腦部供血的動脈有兩種共四條。 它們是左右椎動脈、左右頸內動脈。 椎動脈就行走於頸椎的橫突孔中， 如果你患有頸椎骨質增生就可能會壓迫到椎動脈。 受到壓迫的椎動脈的截面積就會變小， 在壓迫處的血流就會加快， 如果過快就會引起湍流， 這樣對血管十分不好， 就好像是彎曲的水管也容易破。 如果長期這樣可能會引起血管內皮增生(增厚)， 這樣的血管截面積就更小。 發生在腦底後果更嚴重。 腦供血不足如果不是特別嚴重， 完全可以自我進行調治。 方法如下：

太溪、太沖、曲池3個穴位對降血壓有一定的保健作用和益處。 腎經上的太溪穴補腎陰就是給“樹”澆水;太沖穴可以疏肝理氣、平肝降逆， 不讓肝氣升發太過， 可以說是肝經上最負責任、最任勞任怨的;大腸經上的曲池穴用來撲滅火氣。 每天堅持按揉這3個穴位，

1、按摩太溪穴：

每次按摩5——10分鐘， 每天按摩1——2次。 以下各穴位的按摩方法與太溪穴相同。

2、按摩太沖穴：

太沖穴位於足背側， 第一、二趾蹠骨連接部位中。 以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓， 壓至能感覺到動脈映手(第1、2蹠骨結合部之間凹陷中)。

3、按摩曲池穴：

曲池穴位於肘橫紋外側端， 屈肘， 當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。 即：在手肘關節彎曲凹陷處。