春節到了，教你喝酒用不到的秘訣！

教你喝酒永不倒的秘訣。 喝酒不傷身體的技巧!男生都轉哈， 女生都為你的他轉吧， 保你們有用...

一、酒前

1、喝酒之前， 吃飯只能吃7份飽， 且不可大量飲水。 (這是為了留下肚子好喝酒)

2、喝酒之前半小時， 喝瓶牛奶， 最好是純奶或者含糖的， 可預防酒醉性胃炎和脫水症。 飲加砂糖或蜂蜜的牛奶， 既可促進乙醇分解， 又能保護胃黏膜。 由於脫水會使鹽分丟失， 可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 (最要省事哈)

3、不要空腹飲酒， 因為空腹時酒精吸收快， 人容易喝醉;最好的預防方法就是在喝酒之前， 先行食用油質食物， 如肥肉、蹄膀等，

二、酒中

1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料， 不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，

2、喝白酒， 不可一飲而盡， 須的分成幾口喝。 喝啤酒， 須待得啤酒漠落下以後再喝， 否則， 輕則腹漲難受， 重則現場直播。

3、喝酒的間隙喝優酪乳--不用說了吧， 酸 醇=水

4、由於酒精對肝臟的傷害較大， 喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜， 其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。 還可以吃一些豆製品， 其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

5、宜慢不宜快。 飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液， 30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。 飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快， 很快就會出現醉酒狀態。 若慢慢飲入， 體內可有充分的時間把乙醇分解掉， 乙醇的產生量就少， 不易喝醉。