金桔煮冰糖治咳嗽化痰

金桔作為一種常見的水果， 其實其對人體也是有許多好處的， 包括利用金桔制作止咳的食品。 金桔煮冰糖是常見的治咳嗽化痰的做法， 因為金桔藥性甘溫， 具有理氣解郁、止渴生津、祛痰利咽等多種作用， 所以各位朋友有咳嗽的情況也是可以嘗試這樣的止咳做法。

金桔冰糖水止咳管用嗎？

金桔冰糖水有一定的止咳作用。

從中醫的角度來看， 金桔藥性甘溫， 有理氣解郁、止渴生津、祛痰利咽等多種功效作用；冰糖有潤肺止咳的功效， 所以冰糖與金桔搭配止咳效果非常不錯！不過要注意金桔冰糖水并不適合所有的咳嗽， 主要還要看是否符合以下癥狀。

金桔冰糖適合什么咳嗽？

桔冰糖適合寒性咳嗽。

金桔的藥性偏溫， 適合于咳嗽聲重、咽癢、惡寒無汗、頭痛或發熱、甚則喘急等寒咳， 另外對急、慢性支氣管炎也有一定的作用。

如果人體出現了咳嗽、咳黃痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱等熱性咳嗽的癥狀時，

不建議食用金桔冰糖水， 可以用雪梨、甘蔗等寒性止咳的食物來代替金桔。

金桔冰糖止咳吃多久有效？

金桔冰糖有止咳的作用， 所以要早晚各食用一次， 連續服用3-4天， 才可見成效， 如果說病情還未有好轉的跡象，

建議去醫院檢查看看， 以免咳嗽的情況嚴重， 引起咳嗽類的疾病。

金桔冰糖止咳的做法：

1.準備適量的1000克， 清水3碗， 冰糖400克

2.將金桔清洗干凈， 用鹽水浸泡約10分鐘。

3.將金桔去葉、去梗、去籽， 然后在頂端劃個十字口。

4.然后在鍋中加入適量的清水， 先慢慢熬煮冰糖， 待冰糖融化成糖液后， 再將金桔放入鍋中熬煮。

5.轉小火慢慢熬制至粘稠狀， 裝盤放涼后食用， 也可以放入干凈無水、無油的密罐中冷藏保存。

金桔冰糖的注意事項：

1.胃熱、陰虛火熱者不宜食用。 金桔是一種偏溫性的水果， 一次性若是過多食用， 增加體內的熱氣， 使身體發熱。

2.糖尿病患者不宜食用。 金桔冰糖的含糖量較高， 容易使血糖含量升高， 不符合糖尿病人低糖的飲食原則。

3.咳嗽有痰者不宜食用。 因為金桔冰糖水的甜度較高， 而甜食會助濕生痰， 使體內的痰液增加， 引起身體的不適。

金桔止咳的小偏方：

1、漬金桔

準備50個金桔， 洗凈后放入大碗中， 在淡食鹽水中浸泡1個小時， 然后將金桔晾干， 擦去水分， 保證金桔表面是無水的，

在金桔表面用牙簽插幾個洞， 方便裹鹽， 將金桔裹鹽后放入密封罐中， 過一段時間后可以食用。

功效：鹽金桔能理氣止咳、化痰、健胃、預防哮喘及支氣管炎， 也能增強抗冷能力， 預防感冒， 是常見的治咳嗽小偏方。

2、桔白蘿卜水

準備金桔5個， 白蘿卜半個， 蜂蜜10克， 金桔去籽， 切碎搗爛， 蘿卜切細絲后榨汁， 將金桔蘿卜與蜂蜜混合后即可飲用。

功效：金桔治咳嗽， 蜂蜜潤肺除煩， 蘿卜可止咳化痰， 除燥生津， 而且金桔和白蘿卜中維生素C含量豐富， 可以增強人體免疫力， 是民間常用的止咳小偏方。

3、桔鴨梨汁

準備金桔10個， 鴨梨1只， 白蘿卜半個， 三者洗凈之后， 榨汁飲用即可。

功效：金桔， 鴨梨， 白蘿卜都有理氣止咳， 潤肺化痰之效，

榨汁飲用， 是不錯的治咳嗽飲品。

4、蜜金桔茶

準備3-4個金桔， 切片后放入杯中， 加溫水沖泡， 再入蜂蜜調味， 即可飲用。

功效：蜂蜜， 金桔都有潤肺止咳之效， 喝蜂蜜金桔茶方便簡單， 治咳嗽效果也不錯。

結語：上面我們談到了在生活中由于某些原因或者習慣會造成咳嗽， 人們就喝些金桔冰糖。 但是其實金桔適合寒性咳嗽。 金桔的藥性偏溫， 適合于咳嗽聲重、咽癢、惡寒無汗、頭痛或發熱、甚則喘急等寒咳， 另外對急、慢性支氣管炎也有一定的作用。 如果人體出現了咳嗽、咳黃痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱等熱性咳嗽的癥狀時， 不建議食用金桔冰糖水， 可以用雪梨、甘蔗等寒性止咳的食物來代替金桔。 因此， 金桔冰糖水雖然可以緩解咳嗽但是要對癥下藥哦！