揭秘10大壞心態可加速衰老 你霸佔了幾條
一個好的心態是決定一個人的生活品質和一個人的年輕程度， 擁有不健康的心態那麼只會讓你變的更老、更醜， 我們應如何調整心態?調整心態的方法都有哪些?現在就一起來看文章吧!
1、競爭意識退化
對事業沒有創新思路， 常感到空虛乏味， 尤其是腦力勞動者， 越來越感到力不從心。
2、自卑心理
一個人的時候，
3、反應異常
一方面， 有時候特別的敏感， 總覺得家人與周圍的人在與自己過不去， 疑慮叢生;另一方面， 有時又對發生在自己身邊的事視而不見， 反應冷淡。
4、固執己見
不管做什麼事情， 都想以自己為中心， 按自己的意願行事。
5、性格孤僻
生活中遇到稍不如意的事， 就大發雷霆， 怨天尤人， 喜歡獨來獨往， 我行我素。
6、思維遲鈍
面臨突發事件時， 往往束手無策， 慌張無措， 抓耳撓腮， 急不可耐， 不知怎麼辦才好。
7、性情急躁
生活中越來越容易感情用事， 言行中理智成分越來越少， 容易曲解他人的好意， 有時聽不進別人意見， 不冷靜， 一觸即發。
8、情緒恍惚
喜歡沉湎於往事的回憶， 感情脆弱， 情緒“兒童化”。
9、逐漸懶惰
精神不振，常感到精力不足，好靜惡噪，睡意綿綿，經常靠酒、茶來提神助勁。
10、辦事效率降低
記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事常常要開幾次頭，一拖再拖。
9、逐漸懶惰
精神不振，常感到精力不足，好靜惡噪，睡意綿綿，經常靠酒、茶來提神助勁。
10、辦事效率降低
記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事常常要開幾次頭，一拖再拖。
