養生保健：5款diy護髮素頭髮柔順不打結
秋天是一個乾燥的季節， 不僅皮膚容易變得乾燥， 就連頭髮也變得乾燥， 容易打結， 怎麼辦呢？有什麼護髮的妙招呢？今天， 小編就向大家介紹幾款diy發膜， 幫大家打造柔順秀髮。
一、diy發膜
芒果橄欖自製護髮膜
材料：芒果一個， 橄欖油1茶匙， 新鮮檸檬汁2湯匙。
做法：將芒果去皮去核搗爛， 或用榨汁機將芒果打成糊狀， 在芒果泥裡加入檸檬汁， 攪拌均勻即可。
使用方法：清潔頭髮後， 用毛巾把頭髮稍微抹幹， 再以芒果泥按摩到頭皮及頭髮。 包上熱毛巾並戴上浴帽， 15-20分鐘後， 用溫水沖洗乾淨。
香蕉蜂蜜自製護髮膜
材料：1/2個香蕉、1茶匙純優酪乳、1/8茶匙卵鱗脂（到藥店買）， 牛奶少許、1茶匙蜂蜜、1茶匙麥芽油
制法：把所有材料放到攪拌機中攪拌， 然後倒入碗中。
使用方法：洗髮前在脖子上圍上一條毛巾（用來接住滴下來地液體）， 用一把舊發刷把護髮素從上往下刷在濕地頭髮上， 停留45分鐘後洗掉再用洗髮水洗髮， 無需再用護髮素。
啤酒自製護髮膜
原料：啤酒
制法：直接作用在頭髮上。
用法：先將頭髮洗淨、擦乾， 再將整瓶啤酒地1/8， 均勻地搽在頭髮上（如果不怕浪費， 可以將整瓶啤酒倒在面盆中， 浸泡頭髮兩三分鐘）， 然後適當按摩頭皮數分鐘使啤酒滲透頭髮根部， 停留15分鐘後用清水洗淨頭髮， 最後用木梳或牛角梳把頭髮梳理通順。
番茄橄欖自製護髮膜
材料：番茄1個， 橄欖油1茶匙， 麵粉若干
做法：將番茄搗爛， 或用榨汁機將番茄打成糊狀， 在番茄泥裡加入橄欖油， 加少量麵粉， 調製到喜歡地濃度， 攪拌均勻。
使用方法：清潔頭髮後， 用毛巾把頭髮稍微抹幹， 再以番茄泥按摩到頭皮及頭髮上。 包上熱毛巾並戴上浴帽， 15-20分鐘後再用溫水沖洗乾淨。
草莓VE牛奶發膜
材料：5顆草莓（草莓醬2勺也可）， 2粒VE膠囊， 小半杯鮮奶， 小麥粉若干
做法：把草莓洗淨去蒂， 搗碎或者打成泥， 接著把VE膠囊刺破， 把裡面的VE擠進草莓糊中， 然後再緩緩倒入鮮奶， 攪拌均勻， 可適量加入一兩勺小麥粉， 調整發膜的黏稠度。
使用方法：清潔頭髮後， 用毛巾把頭髮稍微抹幹， 再將草莓泥按摩到頭皮及頭髮上。 再用熱毛巾將頭發包住，
二、日常頭髮護理禁忌
1、頭髮剛浸濕就抹洗髮水
許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上， 殊不知， 這樣根本洗不淨頭髮。 抹洗髮水前， 要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上， 去除七八成的污垢。 隨後， 將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。
2、洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。
3、護髮素塗在發根
由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
4、濕著頭髮睡覺
頭髮濕的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
5、洗完頭馬上外出
研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。 將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。
2、洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。
3、護髮素塗在發根
由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
4、濕著頭髮睡覺
頭髮濕的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
5、洗完頭馬上外出
研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
