為什麼臀部會有橘皮紋
很多的女性朋友會發現,
自己的臀部皮膚不知道為什麼會出現凹凸不平的情況。
其實這種現象很可能是臀部出現了橘皮紋。
尤其是女性長胖之後,
更是會容易有橘皮紋。
下面我們來給大家介紹一下,
臀部會有橘皮紋的原因,
如果大家想要去除的話,
也會給大家介紹一下去除橘皮紋的方法哦。
大家可以選擇有去除橘皮的精油塗抹在出現橘皮紋的地方,
在橘皮紋的四周打圈按摩,
能有效的分解皮下脂肪從而消除橘皮紋。
如綠茶、烏龍茶;少喝咖啡、烈性酒和碳酸飲料。
為什麼臀部會有橘皮紋?
女性身體上的支持纖維是平行排列在一起的, 因此很容易伸展。 這樣, 水和脂肪也就較易堆積起來, 從而形成可觸可見的小腫塊, 皮膚變得凹凸不平, 形成橘皮紋。
一生當中, 大多數女性或多或少會經歷橘皮紋的尷尬。 形成的原因其實很多樣, 比如遺傳、快速減肥、煙酒過量、久坐不運動, 或是雌性荷爾蒙激增時, 都有可能釀成難看的橘皮紋。
如何去除橘皮紋?
一、多運動
堅持一周運動三次, 每次半小時以上, 如跑步、游泳、跳繩、瑜伽、皮拉提斯等以燃燒脂肪為主的有氧運動。 合理的運動可以消耗身體內脂肪含量, 促進血液迴圈, 從而有效擺脫橘皮組織的形成, 同時也能重塑身體柔美曲線。
二、經常做按摩
按摩是消除橘皮紋很重要的一個細節, 為了更好的達到纖體的效果, 通常會配合有功效的產品做輔助。
三、調整飲食
多吃一些富含纖維素的食物, 如穀物、糙米、麥片、全麥麵包等。 儘量少吃或不吃油炸、奶油等高熱量食物和高脂、高鹽、高糖食物;每天多喝排除體內殘渣的飲料,
四、沐浴去角質去除橘皮紋
準備好一湯匙的浴鹽, 將其倒入適量的沐浴乳液中, 加以攪拌, 然後均勻塗抹全身的皮膚, 反復按摩擦洗, 最後用溫水沖乾淨。 這種具有去角質功效的沐浴方法不僅能夠淡化已有的橘皮紋, 而且可以預防橘皮組織的產生, 刺激全身淋巴系統的正常運作。
五、養成良好生活習慣
不穿過緊的束身衣褲, 它會阻礙血液迴圈, 使橘皮組織情況惡化。 不要長時間保持一個姿勢, 長久站立、伏案寫字、使用電腦後都應適當走動, 放鬆肌肉, 以促進血液迴圈。